<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Женское здоровье - Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</title>
	<atom:link href="https://mic.dp.ua/ru/category/zdoroviy-obraz-zhizni/zhenskoe-zdorovye/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mic.dp.ua/ru/</link>
	<description>«Міжнародна Інноваційна Клініка» (МІК) надає професійну медичну допомогу з усіх напрямків медицини. Наше основне завдання – Ваше швидке одужання. Тел. +38 050 4 000 731</description>
	<lastBuildDate>Tue, 22 Aug 2023 07:22:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.7</generator>

<image>
	<url>https://mic.dp.ua/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Logo-MIC-2021_complit_good-32x32.png</url>
	<title>Женское здоровье - Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</title>
	<link>https://mic.dp.ua/ru/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Киста бартолиновой железы</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/kista-bartolinovoyi-zalozi/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/kista-bartolinovoyi-zalozi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 12:43:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=6632</guid>

					<description><![CDATA[<p>Бартолиновые железы расположены по бокам вагинального отверстия. Они выделяют жидкость, помогающую смазывать влагалище. Иногда протоки этих желез закупориваются, и жидкость накапливается, образуя кисту. Если жидкость внутри кисты загноится, у вас может образоваться абсцесс. Киста или абсцесс бартолиновой железы обычно возникает только с одной стороны влагалищного отверстия, а группой риска являются женщины репродуктивного возраста от 18 до...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/kista-bartolinovoyi-zalozi/">Киста бартолиновой железы</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Бартолиновые железы расположены по бокам вагинального отверстия. Они выделяют жидкость, помогающую смазывать влагалище. Иногда протоки этих желез закупориваются, и жидкость накапливается, образуя кисту. Если жидкость внутри кисты загноится, у вас может образоваться абсцесс.</p>
<p><strong>Киста или абсцесс бартолиновой железы обычно возникает только с одной стороны влагалищного отверстия, а группой риска являются женщины репродуктивного возраста от 18 до 35 лет.</strong></p>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright wp-image-6641 size-medium" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-300x300.jpg" alt="бартолініт" width="300" height="300" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-300x300.jpg 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-150x150.jpg 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-1024x1024.jpg 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-350x350.jpg 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-600x600.jpg 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3.jpg 1080w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Небольшая по размеру киста бартолиновой железы не нуждается в лечении. Такое образование незаметно, не вызывает дискомфорта и может быть обнаружено гинекологом только во время профилактического осмотра. Такие кисты подлежат наблюдению.</p>
<p>Если киста значительно увеличится в размерах – вы сможете самостоятельно заметить ее признаки:</p>
<ul>
<li>болезненное округлое образование у вагинального отверстия</li>
<li>дискомфорт во время ходьбы или сиденья</li>
<li>боль во время полового акта</li>
<li>повышение температуры до 38°С</li>
</ul>
<p>При появлении таких симптомов следует обратиться к гинекологу. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.</p>
<h2>Почему происходит воспаление бартолиновой железы?</h2>
<p>В подавляющем количестве случаев – воспаление возникает на фоне инфекций, передающихся половым путем (гонореи, хламидиоза или трихомониаза), или присутствующих в организме инфекций.</p>
<p>Причинами воспаления бартолиновой железы могут быть и злоупотребление ежедневными прокладками, нижнее нижнее белье. Глубокая эпиляция бикини воском или шугаринг, при наличии инфекции и несоблюдении правил антисептики при проведении этих процедур &#8211; также могут вызвать бартолинит.</p>
<h3>Лечение кисты бартолиновой железы</h3>
<p>Лечение кисты бартолиновой железы зависит от размеров и симптомов кисты. В большинстве случаев киста не нуждается в лечении, поскольку она может исчезнуть самостоятельно.</p>
<p>Если киста не вызывает симптомы, врач может рекомендовать пассивное наблюдение, что означает регулярное физическое обследование для отслеживания размера кисты и симптомов.</p>
<p>Если киста вызывает дискомфорт или боль, врач может рекомендовать следующие методы лечения:</p>
<ul>
<li>Установка word-катетера. Врач выполняет небольшой разрез и удаляет содержимое кисты. После этого устанавливается специальный катетер на 4-6 нед. За это время формируется новый проток бартолиновой железы.</li>
<li>Марсупиализация кисты – вскрытие бартолиновой железы с очищением ее содержания. Края железы после процедуры подшивают к слизистой, оставляя полость открытой. Это позволяет наладить отток секрета.</li>
<li>Лечебная пункция кисты – введение тонкой иглы в кисту, чтобы выпустить накопленную жидкость и уменьшить размер кисты. При скоплении гнойных выделений производится вскрытие гнойного очага, после процедуры устанавливается дренаж.</li>
<li>Экстирпация (хирургическое удаление) бартолиновой железы производится при частых рецидивах.</li>
</ul>
<h4>Профилактика кисты Бартолиновой железы</h4>
<p>Киста или абсцесс бартолиновой железы могут рецидивировать и снова требовать лечения. Нет способа предотвратить появление бартолинита. Однако хорошие гигиенические привычки могут помочь предотвратить инфицирование кисты и образование абсцесса.</p>
<p>Если у вас есть проблемы с бартолиновой железой, рекомендуется обратиться к врачу, который предоставит вам диагностику и рекомендации по лечению, которое лучше всего подходит для вашего состояния.</p>
<p><a href="https://mic.dp.ua/ru/ginecologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Петрич Юлия Анатольевна, врач-гинеколог Международной Инновационной Клиники</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/kista-bartolinovoyi-zalozi/">Киста бартолиновой железы</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/kista-bartolinovoyi-zalozi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Orgasm Shot или &#8220;укол оргазма&#8221;: как он изменит вашу жизнь</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/orgasm-shot-ili-ukol-orgazma-kak-on-izmenit-vashu-zhizn/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 16:09:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=6555</guid>

					<description><![CDATA[<p>В современном мире обсуждение качества сексуальной жизни стало открытым и общепринятым, но все еще многие женщины не желают обсуждать такие вопросы со своими врачами. Если ваша сексуальная жизнь стала менее яркой, дочитайте эту статью до конца, чтобы узнать больше об O-Shot, и как он может помочь восстановить сексуальное здоровье и уверенность в себе. Уменьшение сексуального...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/orgasm-shot-ili-ukol-orgazma-kak-on-izmenit-vashu-zhizn/">Orgasm Shot или “укол оргазма”: как он изменит вашу жизнь</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>В современном мире обсуждение качества сексуальной жизни стало открытым и общепринятым, но все еще многие женщины не желают обсуждать такие вопросы со своими врачами. Если ваша сексуальная жизнь стала менее яркой, дочитайте эту статью до конца, чтобы узнать больше об O-Shot, и как он может помочь восстановить сексуальное здоровье и уверенность в себе.</p>
<p>Уменьшение сексуального удовольствия может возникать из-за чрезмерной сухости влагалища, боли во время полового акта, размера влагалища (слишком расслабленное – меньшее ощущение или слишком туго – дискомфорт и вагинизм), а также отсутствия оргазма. Эти проблемы могут сильно повлиять на самооценку и желание удовлетворить партнера или доставить ему удовольствие.</p>
<h2>Что означает О-Shot?</h2>
<p>О-Shot – это нехирургическое лечение собственной плазмой, которое способствуют повышению сексуального возбуждения, получения удовольствия во время полового акта и омоложения влагалища. Инъекция работает с помощью высококачественной обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP), изготовленной из собственной крови. PRP содержит клеточные регенерирующие факторы роста, которые при введении в определенные участки влагалища запускают стволовые клетки для увеличения кровотока и роста здоровой ткани, а также помогают улучшить васкуляризацию этой области.</p>
<h4>Какие преимущества получает женщина от инъекций O-Shot</h4>
<ul>
<li>Уменьшение или полное исчезновение боли во время секса (известное как диспареуния)</li>
<li>Повышенная способность к получению вагинального оргазма</li>
<li>Более эластичные ткани (если чувствуется, что слизистые потеряли достаточное увлажнение и эластичность, обычно после менопаузы)</li>
<li>Молодая, более гладкая кожа снаружи (большие и малые половые губы)</li>
<li>Уменьшение или устранение гиперактивного мочевого пузыря и/или недержание мочи в начальных стадиях</li>
<li>Более сильные и частые оргазмы</li>
<li>Усиление естественной лубрикации влагалища и вульвы.</li>
</ul>
<h3>Как происходит процедура O-Shot?</h3>
<p>O-Shot производится в кабинете гинеколога. Процедура O-Shot начинается с простого забора крови из руки. Затем пробирку с кровью помещают в специальную центрифугу для получения обогащенной тромбоцитами плазмы. Полученную обогащенную тромбоцитами и клетками роста плазму вводят в область у клитора и верхней части влагалища, вульварного кольца (в местах формирования оргазмической манжетки).</p>
<h4>Болезненная ли инъекция O-Shot?</h4>
<p>Уколы O-Shot обычно безболезненны. Мы обезболим это место препаратами с анестезирующим эффектом на основе крема. Хотя болевой порог у каждой пациентки свой, большинство испытывает лишь незначительный дискомфорт. Инъекция ощущается как легкое пощипывание.</p>
<h5>Сколько по времени занимает процедура O-Shot?</h5>
<p>Это не хирургическая процедура и не требует времени на восстановление. Обычно она занимает около 20 минут, включая процесс обезболивания. От начала до конца процедура занимает примерно 30-40 минут. После процедуры вы можете сразу уехать домой.</p>
<h3>Каковы потенциальные побочные эффекты O-Shot?</h3>
<p>Поскольку плазма берется из вашей собственной крови, потенциальных побочных эффектов нет. Однако вы можете ощущать легкое напряжение, отек и/или онемение в течение первых нескольких часов после проведения процедуры.</p>
<h5>Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты O-Shot?</h5>
<p>Вы можете сразу ощутить повышение сексуального желания и удовольствия, но полные результаты обычно наблюдаются после 2-3 процедур. Как правило, женщины начинают ощущать повышенную чувствительность в первые 3–7 дней, а обновление тканей начнется в течение следующих 3–9 недель. Результат достигнет пика примерно через 3 месяца.</p>
<h5>Сколько необходимо провести процедур O-Shot?</h5>
<p>Обычно достаточно одной-двух инъекций. Продолжительность результатов процедуры O-Shot может отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, но обычно длится от 14 до 18 месяцев. В среднем женщины повторяют процедуру каждые 18 месяцев.</p>
<h4>Когда я могу восстановить свою сексуальную активность после O-Shot?</h4>
<p>Вы можете восстановить сексуальную жизнь примерно через 4 часа после процедуры в тот же день. Усиление сексуального возбуждения можно наблюдать в течение нескольких дней после процедуры.</p>
<h3>Есть ли противопоказания инъекции O-Shot?</h3>
<ul>
<li>Беременность и период лактации</li>
<li>Онкологические заболевания</li>
<li>Эпилепсия</li>
<li>Аутоиммунные заболевания</li>
<li>Заболевание крови</li>
<li>Сахарный диабет и другие хронические заболевания в стадии декомпенсации</li>
<li>Воспалительные заболевания, сопровождающиеся повышенной температурой тела</li>
<li>Заболевание кожи в месте проведения инъекции</li>
</ul>
<p>Если вы одна из многих женщин, страдающих от снижения сексуального желания и потери влагалищной чувствительности, <strong>Orgasm Shot</strong> может быть именно тем, что вам нужно.</p>
<p><a href="https://mic.dp.ua/ru/ginecologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Петрич Юлия Анатольевна, врач-гинеколог Международной Инновационной Клиники</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/orgasm-shot-ili-ukol-orgazma-kak-on-izmenit-vashu-zhizn/">Orgasm Shot или “укол оргазма”: как он изменит вашу жизнь</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Соносальпингография</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/sonosalpingografiya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 14:36:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=6432</guid>

					<description><![CDATA[<p>Женский организм создан природой для зачатия, вынашивания и рождения ребенка. В этом сложном процессе участвуют все органы репродуктивной системы. Нарушение в работе одного из них отрицательно сказывается на результате. Фаллопиевая труба &#8211; женский репродуктивный орган, соединяющий яичники и матку. Именно маточным трубам отведена самая главная роль – доставка оплодотворенной яйцеклетки в матку, где и будет...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/sonosalpingografiya/">Соносальпингография</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Женский организм создан природой для зачатия, вынашивания и рождения ребенка. В этом сложном процессе участвуют все органы репродуктивной системы. Нарушение в работе одного из них отрицательно сказывается на результате.</p>



<p>Фаллопиевая труба &#8211; женский репродуктивный орган, соединяющий яичники и матку. Именно маточным трубам отведена самая главная роль – доставка оплодотворенной яйцеклетки в матку, где и будет происходить чудо развития ее в малыша. При нарушении проходимости не происходит зачатия, или может развиться внематочная беременность. Поэтому одним из этапов определения причин бесплодия врач диагностирует проходимость маточных труб или аномалии развития матки, маточных труб. Соносальпингография (ССГ) позволяет объективно и достоверно оценить проходимость маточных труб. Популярность этого метода среди врачей и пациентов связана с безопасностью, доступностью и отсутствием побочных эффектов. Безболезненность этой процедуры в нашей клинике обеспечивается качественным обезболиванием и позволяет женщине чувствовать себя уверенной и защищенной.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Процесс соносальпингографии</h2>



<p>Это безопасная процедура с минимальным действием анальгетиков, без использования общей анестезии, а также излучения. Этот процесс обычно занимает всего 10-15 минут.</p>



<p>Соносальпингография выполняется в первой фазе менструального цикла (6-10 день типичного 28-дневного цикла). Желательно проводить после прекращения менструации, но до наступления овуляции. Это делается для того, чтобы снизить риск нарушения ранней беременности.</p>



<p>ССГ производится в кабинете гинеколога в обычном положении для гинекологического осмотра. После предварительного трансвагинального обследования (чтобы увидеть положение матки или какие-либо признаки беременности) ваш врач введет стерильное зеркало во влагалище. Шейка матки очищается антисептическим раствором и после этого вводится мягкий пластиковый катетер, который плавно проходит шейку матки и продвигается в полость матки. Под контролем трансвагинальной сонографии вводится  примерно от 10 до 30 мл теплого стерильного физиологического раствора. Это позволяет визуализировать сначала внутреннюю часть матки, затем левую и правую трубы. Затем катетер удаляют и завершают процедуру.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Что врач видит при соносальпингографии?</h3>



<p>Когда физраствор медленно вводится через катетер, ваша матка наполняется жидкостью. На ультразвуковом мониторе это видно как темное пространство. Если с полостью матки все в порядке, это место выглядит правильным. Неровности можно увидеть в случаях миомы, полипов или рубцовой ткани внутри матки.</p>



<p>Далее этот физраствор переполняет матку и течет к трубам. В этот момент врач может увидеть как жидкость проходит через трубы и разливается вокруг яичника. Отсутствие разлива может указывать на закупорку трубы соответствующей стороны. Не всегда можно увидеть разлив из ампулярного конца отдельной маточной трубы. В таких случаях скопление жидкости позади матки подтверждает, что по крайней мере одна маточная труба здорова и открыта.</p>



<p>У пациентов с окклюзией с обеих сторон процедура может вызвать сильную боль, поскольку жидкость накапливается и давит на стенки матки. В таком случае врач не видит утечку жидкости во внематочное пространство и диагностирует непроходимость маточных труб.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Почему ССГ лучше обычного УЗИ?</h3>



<p>Трансвагинальное ультразвуковое исследование проводится для оценки матки и яичников. Фаллопиевы трубы невозможно визуализировать из-за того, что между трубами и окружающей средой нет границы между тканью и жидкостью. Эту жидкость можно создать искусственно, путём введения физиологического раствора в полость матки и маточных труб и одновременного сканирования. Процедура называется инфузией физиологического раствора в полость матки и маточные трубы под контролем УЗИ или соносальпингографией.</p>



<p><a href="https://mic.dp.ua/ru/ginecologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Петрич Юлия Анатольевна, акушер-гинеколог Международной Инновационной Клиники</strong></a></p>



<figure class="wp-block-embed-youtube aligncenter wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe title="Не можете завагітніти? Все, що потрібно знати про ССГ (Соносальпінографію)" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/277_IM9FDXs?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/sonosalpingografiya/">Соносальпингография</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Болит сердце! Здоровье сердца у женщин</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/bolit-serdtse-zdorove-serdtsa-u-zhenshhin/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/bolit-serdtse-zdorove-serdtsa-u-zhenshhin/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Jan 2022 13:04:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[кардиология]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=5683</guid>

					<description><![CDATA[<p>Сегодня мы хотим затронуть интересную тему: болезни сердца у женщин. В последнее время существует такое мнение, что проблемы с сердцем – это сугубо мужская проблема. Однако согласно статистике 1 из 4 смертей у женщин во всем мире старше 35 лет наступает вследствие сердечно-сосудистых заболеваний, 90% женщин имеют один или несколько факторов риска сердечных заболеваний. Почему...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/bolit-serdtse-zdorove-serdtsa-u-zhenshhin/">Болит сердце! Здоровье сердца у женщин</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня мы хотим затронуть интересную тему: болезни сердца у женщин.<br />
В последнее время существует такое мнение, что проблемы с сердцем – это сугубо мужская проблема. Однако согласно статистике 1 из 4 смертей у женщин во всем мире старше 35 лет наступает вследствие сердечно-сосудистых заболеваний, 90% женщин имеют один или несколько факторов риска сердечных заболеваний.<a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya.jpg"><img decoding="async" class="wp-image-5682 size-full alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya.jpg" alt="Болит сердце у женщины" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya.jpg 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-300x251.jpg 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<p><em><strong>Почему же сердечные заболевания чаще всего выявляют у мужчин?</strong></em></p>
<p>Отчасти это объясняется тем, что долгое время профилактика и лечение болезней сердца ориентировалась только на мужчин. В настоящее время обнаружено, что симптомы болезни у женщин часто могут отличаться от хорошо известных симптомов у мужчин, из-за различий в функционировании мужского и женского организма.</p>
<h3>Традиционные факторы риска развития сердечно-сосудистой болезни:</h3>
<ul>
<li>Сахарный диабет</li>
<li>Высокое кровяное давление</li>
<li>Высокий уровень холестерина</li>
<li>Ожирение</li>
<li>Курение</li>
<li>Употребление алкоголя</li>
<li>Низкая физическая активность</li>
</ul>
<h4>Уникальные факторы риска развития сердечно-сосудистой болезни для женщин:</h4>
<ul>
<li>Осложнение беременности</li>
<li>Менопауза</li>
<li>Психический стресс и депрессия</li>
</ul>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-5685 size-full alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1.jpg" alt="сердце" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1.jpg 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1-300x251.jpg 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<h5>А теперь давайте рассмотрим симптомы, символизирующие, что женщине необходимо обратиться к кардиологу или терапевту:</h5>
<ul>
<li>Постоянная усталость</li>
<li>Повышенная потливость</li>
<li>Тошнота или рвота</li>
<li>Дискомфорт в шее, челюсти, плечах или верхней части спины</li>
<li>Боль в груди (давление или дискомфорт)</li>
<li>Боль в одной или обеих руках, онемение конечностей</li>
<li>Одышка, особенно после физических нагрузок</li>
<li>Отеки ног</li>
<li>Чувство усиленного сердцебиения</li>
<li>Нередко проблемы с сердцем сопровождаются у женщин ощущением панического ужаса.</li>
</ul>
<p><em><strong>У нас есть для вас хорошая новость: 80% факторов риска можно контролировать путем изменения образа жизни.</strong></em></p>
<h5>Что женщины могут сделать, чтобы снизить риск и взять под контроль болезнь?</h5>
<ul>
<li>Соблюдайте здоровую для сердца диету, включающую цельнозерновые, фрукты и овощи, нежирные белки.</li>
<li>Бросайте курить.</li>
<li>Давайте своему организму регулярные физические нагрузки.</li>
<li>Старайтесь ежедневно проводить время на свежем воздухе, делать ежедневную зарядку, меньше использовать лифт, а подниматься по лестнице.</li>
<li>Держите под контролем: АД, индекс массы тела, холестерин, триглицериды и уровень глюкозы в крови.</li>
<li>Проходите регулярные обследования согласно вашей возрастной категории.</li>
</ul>
<p><em><strong>Если вы чувствуете симптомы, которые могут быть связаны с сердцем, обратитесь за помощью.</strong></em></p>
<p><strong><a href="/ru/cardiologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b">Шумейко Наталья Александровна, врач-кардиолог Международной Клиники</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/bolit-serdtse-zdorove-serdtsa-u-zhenshhin/">Болит сердце! Здоровье сердца у женщин</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/bolit-serdtse-zdorove-serdtsa-u-zhenshhin/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>УЗИ лонного сочленения при беременности и подготовке к родам</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/uzi-lonnogo-sochleneniya-pri-beremennosti-i-podgotovke-k-rodam/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/uzi-lonnogo-sochleneniya-pri-beremennosti-i-podgotovke-k-rodam/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Aug 2021 19:22:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<category><![CDATA[Исследования]]></category>
		<category><![CDATA[ортопедия]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=5437</guid>

					<description><![CDATA[<p>Во время беременности и родов женский организм испытывает повышенные и порой чрезмерные нагрузки, и для того, чтобы он смог это перенести, в нём происходят особые физиологические изменения. Одним из таких изменений является выработка гормона «Релаксин». Этот гормон способствует размягчению лонного симфиза и увеличению подвижности подвздошных и седалищных костей для прохождения плода по родовым путям во...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/uzi-lonnogo-sochleneniya-pri-beremennosti-i-podgotovke-k-rodam/">УЗИ лонного сочленения при беременности и подготовке к родам</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Во время беременности и родов женский организм испытывает повышенные и порой чрезмерные нагрузки, и для того, чтобы он смог это перенести, в нём происходят особые физиологические изменения. Одним из таких изменений является выработка гормона «Релаксин». Этот гормон способствует размягчению лонного симфиза и увеличению подвижности подвздошных и седалищных костей для прохождения плода по родовым путям во время родов.</p>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-full wp-image-5439" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya.jpg" alt="УЗД лонного зчленування" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya.jpg 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya-300x251.jpg 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<p>Но иногда может возникать чрезмерное расхождение костей лонного сочленения – это называется «дисфункция лонного сочленения» или «симфизит». Симфизит сопровождается болями в тазовой области, которые ограничивают физическую и повседневную активность. Чрезмерное расхождения лонного симфиза является показанием для родоразрешения путём кесарева сечения для предотвращения полного разрыва во время родов.</p>
<h2>УЗИ является точным и безопасным методом диагностики симфизита во время беременности</h2>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-5442 size-large" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit-1024x543.jpg" alt="симфизит рентген" width="1024" height="543" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit.jpg 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit-300x159.jpg 300w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<h3>УЗИ лонного сочленения показано при появления таких симптомов:</h3>
<ul>
<li>боли в лобковой области при движениях и смене положения тела</li>
<li>боли и щелчки при надавливании на лобок</li>
<li>отечность лобковой области</li>
<li>появляется &#8220;утиная походка&#8221;</li>
<li>боли в лобковой области, иррадиирующие в пах, ногу, низ живота, промежность, крестец (в первую очередь следует обязательно обратиться к акушеру-гинекологу)</li>
<li>после родов при травме лобкового симфиза боль в тазу усиливается через 8-12 часов</li>
</ul>
<h4><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/uzd-lonnogo-zchlenuvaniya.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-5450 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/uzd-lonnogo-zchlenuvaniya-300x200.jpeg" alt="узи симфизита" width="300" height="200" /></a></h4>
<h4>УЗИ лонного сочленения так же показано при:</h4>
<ul>
<li>вынашивании крупного плода (свыше 4 кг)</li>
<li>узком тазе</li>
<li>многоплодной беременности</li>
<li>наличии кифосколиоза или деформации тазобедренных суставов</li>
<li>наличии факторов риска разрыва лобкового симфиза (травма таза, разрыв сочленения во время предыдущих родов, врожденная патология таза)</li>
</ul>
<p><strong><em>Важно!</em></strong> Если у беременной есть факторы риска разрыва лобкового симфиза (указанные выше), ультразвуковое исследование проводится в динамике беременности и за 7-10 дней до предполагаемой даты родов.</p>
<p><strong>Окончательное решение по поводу выбора метода родоразрешения остаётся за акушером-гинекологом.</strong></p>
<p>Узи лонного сочленения также обязательно в таких ситуациях:</p>
<ul>
<li>после ДТП</li>
<li>после падения с высоты</li>
<li>спортсменам после травм и значительных нагрузок на тренировках.</li>
</ul>
<p><a href="/ru/travmatologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Логачев Владимир Игоревич, врач ортопед-травматолог Международной Инновационной Клиники</strong></a></p>


<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/uzi-lonnogo-sochleneniya-pri-beremennosti-i-podgotovke-k-rodam/">УЗИ лонного сочленения при беременности и подготовке к родам</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/uzi-lonnogo-sochleneniya-pri-beremennosti-i-podgotovke-k-rodam/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Не наступает долгожданная беременность?</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2021 14:09:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=5293</guid>

					<description><![CDATA[<p>Не наступает долгожданная беременность? Причиной может быть непроходимость маточных труб, ведь именно они переносят оплодотворенную яйцеклетку в матку, где она будет расти и развиваться. Проверка проходимости труб под контролем УЗИ Одной из самых результативных и точных диагностических процедур является ультразвуковое исследование проходимости маточных труб (гистеросальпингоскопия). Для проведения процедуры не требуется госпитализация &#8211; диагностика проходит амбулаторно,...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/">Не наступает долгожданная беременность?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Не наступает долгожданная беременность? Причиной может быть непроходимость маточных труб, ведь именно они переносят оплодотворенную яйцеклетку в матку, где она будет расти и развиваться.</p>
<h2>Проверка проходимости труб под контролем УЗИ</h2>
<p>Одной из самых результативных и точных диагностических процедур является ультразвуковое исследование проходимости маточных труб (гистеросальпингоскопия). Для проведения процедуры не требуется госпитализация &#8211; диагностика проходит амбулаторно, времени занимает 20-30 минут. Вся процедура осуществляется под контролем УЗИ.</p>
<h3>Показания к назначению ультразвукового исследования маточных труб:</h3>
<ul>
<li>диагностика проходимости маточных труб</li>
<li>полипы, гиперплазия эндометрия</li>
<li>воспалительные процессы внутренних половых органов, хронический характер с частыми рецидивами</li>
<li>нарушение менструального цикла</li>
<li>аменорея &#8211; прекращение менструации в репродуктивном возрасте</li>
<li>регулярные боли внизу живота невыясненной этиологии</li>
<li>заболевания, передающиеся половым путем &#8211; при отсутствии полноценной терапии.</li>
</ul>
<h4>Подготовка к процедуре</h4>
<p>Проведение такого вида исследования назначается обычно на 5-9 день менструального цикла. Для проведения гистеросальпингоскопии необходимо:</p>
<ul>
<li>сдать общий анализ крови</li>
<li>за неделю до проведения процедуры сдать анализ крови на ВИЧ, сифилис и гепатиты В и С</li>
<li>сдать мазок на флору из влагалища</li>
<li>за 2 дня до процедуры следует воздержаться от половых контактов</li>
<li>не использовать таблетки и свечи для влагалища, не проводить спринцевания</li>
<li>съесть легкий завтрак.</li>
</ul>
<p>Проходимость маточных труб &#8211; важнейший критерий для зачатия ребенка. УЗИ проходимости маточных труб есть еще в некоторой степени и вариантом лечения такой патологии. При введении контрастного вещества происходит разрыв мелких спаек. Поэтому около 20% женщин, которые проходят такую ​​процедуру, получают желаемую беременность.</p>
<p><a href="/ru/ginecologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Герасименко Олександра, лікар-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/">Не наступает долгожданная беременность?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Дисплазия шейки матки. Что это значит? Это рак?</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/displaziya-shejki-matki/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/displaziya-shejki-matki/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2020 09:29:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=4529</guid>

					<description><![CDATA[<p>Недавно у меня взяли мазок на ПАП-тест, и мой гинеколог сказал, что результаты показали дисплазию шейки матки. Что это значит? Это рак? Отвечает гинеколог Керносенко Людмила Ивановна: Нет. Дисплазия шейки матки &#8211; это не рак. Тест указывает на то, что на поверхности шейки матки были обнаружены аномальные клетки. Дисплазия шейки матки может варьироваться от легкой...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/displaziya-shejki-matki/">Дисплазия шейки матки. Что это значит? Это рак?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Недавно у меня взяли мазок на ПАП-тест, и мой гинеколог сказал, что результаты показали дисплазию шейки матки. Что это значит? Это рак?</p>
<p><em>Отвечает гинеколог Керносенко Людмила Ивановна:</em><br />
Нет. Дисплазия шейки матки &#8211; это не рак. Тест указывает на то, что на поверхности шейки матки были обнаружены аномальные клетки.</p>
<p>Дисплазия шейки матки может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от внешнего вида аномальных клеток. В редких случаях это может перерасти в рак.</p>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-4532 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki.png" alt="ПАП-тест" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki.png 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki-300x251.png 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<h4>Анализы для определения степени дисплазии шейки матки</h4>
<p>После обнаружения отклонений по мазку Папаниколау врач может порекомендовать дополнительные тесты, в том числе:</p>
<ul>
<li><a href="/ru/rak-sheiky-matky/"><strong>Тест на вирус папилломы человека (ВПЧ)</strong></a></li>
</ul>
<p>Вирусы папилломы человека зачастую являются основной причиной рака шейки матки. Обыкновенный пап тест вычисляет около 55% онкологических патологий. ВЧП тест является более чувствительным в отношении изменений клеток, которые приводят именно к раку шейки матки.</p>
<ul>
<li><strong>Кольпоскопия</strong></li>
</ul>
<p>Кольпоскопия &#8211; это исследование шейки матки, влагалища и вульвы с помощью увеличительного прибора. Во время кольпоскопии ваш врач может определить, где растут аномальные клетки, и степень аномалии. Образец клеток (биопсия) может быть взят для анализа. Результаты биопсии могут указывать на интраэпителиальную неоплазию шейки матки (еще один термин для обозначения дисплазии), которая классифицируется как CIN I, II или III.</p>
<h4>Лечение и наблюдение при дисплазии шейки матки</h4>
<p>Часто при легкой дисплазии (CIN I) лечение не требуется. В большинстве случаев легкая дисплазия проходит сама по себе и не становится злокачественной. Гинеколог может порекомендовать провести повторный тест через год, чтобы проверить наличие дополнительных изменений.</p>
<p>Если у вас тяжелая дисплазия (II или III), ваш врач может порекомендовать лечение, например хирургическое вмешательство или другие процедуры для удаления аномальных клеток.</p>
<p><strong><a href="/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/">Появилась боль в груди. Стоит ли паниковать. Подробнее&#8230;&#8230;</a></strong></p>
<h4>Что еще можно обнаружить в результатах ПАП-теста шейки матки?</h4>
<p>С помощью ПАП-теста определяют не только наличие аномальных клеток, также зачастую обнаруживают много разных видов инфекций.</p>
<p><strong>Папилломавирус</strong>. Это инфекция, которая провоцирует появление бородавок на шейке матки и во влагалище.</p>
<p><strong>Хламидиоз</strong>. Эта инфекция является самой распространенной, она передается половым путем. Ее очень сложно диагностировать, что значительно замедляет процесс лечения. А это в свою очередь грозит вызвать осложнения.</p>
<p><strong>Гонорея</strong>. Инфекция, которая зачастую является причиной женского бесплодия.</p>
<p><strong>Грибок</strong> (дрожжевая инфекция). Разрастание грибка во влагалище в итоге приводит к воспалительному процессу. Симптомы: зуд, белые выделения с резким запахом, раздражение.</p>
<p><strong>Трихомониаз</strong>. Венерическое заболевание, которое можно полностью вылечить, если вовремя обнаружить. Симптомы: зуд, боль при мочеиспускании и половом контакте, зеленоватые выделения.</p>
<p>Цитология ПАП-тест абсолютно безвредный анализ, который разрешается делать во время беременности. Его делают всем женщинам, достигших возраста 18 лет, а также тем, которые<br />
начали жить половой жизнью. Согласно рекомендациям ВОЗ ПАП-тест нужно проходить 1 раз в год.</p>
<p><em><strong>Посещайте врача каждые 6 месяцев. Следите за своим здоровьем!</strong></em></p>
<p><a href="/ru/ginecologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Керносенко Людмила Ивановна, врач-гинеколог Международной Инновационной Клиники</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/displaziya-shejki-matki/">Дисплазия шейки матки. Что это значит? Это рак?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/displaziya-shejki-matki/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Плазмотерапия при лечении гинекологических заболеваний</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/plazmoterapiya/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/plazmoterapiya/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jul 2020 12:11:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=3664</guid>

					<description><![CDATA[<p>Дорогие наши женщины! В этой статье мы хотим Вам рассказать про эффективное применение PRP-терапии при лечении гинекологических заболеваний. Что это за процедура, при лечении каких заболеваний она наиболее эффективна и как она проходит. PRP-терапия (Platelet-Rich-Plasma Therapy) &#8211; это лечение не медикаментами, а терапия собственной плазмой крови обогащенной тромбоцитами.&#160; Плазма представляет собой кладезь витаминов, минералов, гормонов,...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/plazmoterapiya/">Плазмотерапия при лечении гинекологических заболеваний</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Дорогие наши женщины! В этой статье мы хотим Вам рассказать про эффективное <strong><em>применение PRP-терапии при лечении гинекологических заболеваний</em></strong>. Что это за процедура, при лечении каких заболеваний она наиболее эффективна и как она проходит.</p>



<p>PRP-терапия (Platelet-Rich-Plasma Therapy) &#8211; это лечение не медикаментами, а терапия собственной плазмой крови обогащенной тромбоцитами.&nbsp;</p>



<p>Плазма представляет собой кладезь витаминов, минералов, гормонов, ферментов. Отцентрифугированная плазма содержит ещё и большое количество тромбоцитарных факторов роста, которые активизируют естественные процессы восстановления организма.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/07/esteticheskaya-ginekologiya-300x251.png" alt="эстетическая гинекология" class="wp-image-3633"/></figure>


<h2>Когда назначают плазмотерапию</h2>
<p>Применение PRP-терапии в гинекологии достаточно широко. Включение этой процедуры в схему комплексного лечения&nbsp; позволяет обеспечить стойкий терапевтический эффект и сократить продолжительность лечения.</p>
<p>Эта процедура доказала свою эффективность при:</p>
<ul>
<li class="p1">воспалительные заболевания (цервицит, сальпингоофорит и т.д.)</li>
<li class="p1">хронический эндометрит и эндометриоз</li>
<li class="p1">атрофические заболевания шейки матки и влагалища (лейкоплакия, крауроз, ксероз, постклимактерические изменения и др.)</li>
<li class="p1">истончение слизистой влагалища и шейки матки</li>
<li class="p1">для быстрого и эффективного заживления после радиоволновой коагуляции шейки матки</li>
<li class="p1">реабилитация после гинекологических операций</li>
<li class="p1">послеродовой период (слабый тонус мышц тазового дна, наличие разрывов и послеродовых швов (после эпизиотомии).</li>
</ul>
<h2>Свойства PRP-терапии</h2>
<ul>
<li class="p1">Замедляет воспалительные процессы</li>
<li class="p1">Имеет обезболивающий эффект</li>
<li class="p1">Улучшает микроциркуляцию и метаболизм в тканях</li>
<li class="p1">Стимулирует восстановление тканей</li>
<li class="p1">Ускоряет заживление послеоперационных рубцов</li>
</ul>
<h3>Подготовка к процедуре плазмотерапии</h3>
<ul>
<li>За три дня до процедуры исключить прием алкоголя, антикоагулянтов (аспирин, гепарин и т.д), анальгетиков</li>
<li>За день до процедуры необходимо исключить из питания жирные и жареный продукты</li>
<li>За 4 часа от процедуры воздержаться от еды и ограничиться обильным питьем.</li>
</ul>
<h3>Как происходит процедура плазмотерапии</h3>


<figure class="wp-block-image is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/06/prp-terapiya-v-mic.jpg" alt="" width="300" height="251"/></figure>


<p>Процедура не займет много времени (30-60 минут) и пройдет практически безболезненно.</p>
<ul>
<li>У Вас возьмут 15-20 ml венозной крови в том же порядке, как и при проведении обычных анализов крови.</li>
<li>Сразу после забора крови производится центрифугирование. Во время этого процесса происходит разделение крови на слои. Отдельно собирается плазма, обогащенная тромбоцитами.</li>
<li>Полученную в результате плазму с тромбоцитами вводят с помощью инъекции в слизистые оболочки шейки матки и влагалища или вульву.</li>
</ul>
<h4>Курс лечения</h4>
<p>Для достижения стойкого эффекта назначается курсовое лечение. В среднем требуется 3-4 процедуры с интервалами в 7-10 дней.</p>
<p>Плазмолифтинг повышает эффективность консервативной терапии, за счет ускоренной регенерации тканей, устранении местного воспаления, нормализации обмена веществ. Процедуры задействуют собственные силы организма, что ускоряет выздоровление без риска рецидива.</p>
<p><a href="/ru/ginecologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Герасименко Александра Васильевна, врач-гинеколог Международной Инновационной Клиники</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/plazmoterapiya/">Плазмотерапия при лечении гинекологических заболеваний</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/plazmoterapiya/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Появилась боль в груди. Стоит ли паниковать?</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2020 07:54:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=1906</guid>

					<description><![CDATA[<p>Боль и напряжение в молочных железах за несколько дней до начала менструаций &#8211; это состояние хотя бы раз в жизни испытывала каждая женщина. В большинстве случаев боль в груди сигнализирует о неопухолевом (доброкачественном) состоянии груди и редко указывает на рак молочной железы. Тем не менее, необъяснимая боль в груди, которая не проходит после одного или...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/">Появилась боль в груди. Стоит ли паниковать?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Боль и напряжение в молочных железах за несколько дней до начала менструаций &#8211; это состояние хотя бы раз в жизни испытывала каждая женщина. В большинстве случаев боль в груди сигнализирует о неопухолевом (доброкачественном) состоянии груди и редко указывает на рак молочной железы. Тем не менее, необъяснимая боль в груди, которая не проходит после одного или двух менструальных циклов или сохраняется после менопаузы &#8211; повод обратиться к врачу.</p>
<h4>Циклическая масталгия</h4>
<p>Часть женщин испытывает боль в молочной железе, которая четко связана с менструальным циклом и повторяется из месяца в месяц на протяжении длительного времени. Это состояние называется <strong>циклическая масталгия</strong> и является симптомом предменструального синдрома (ПМС).<br />
Кроме того, циклическая масталгия может быть первым признаком доброкачественных изменений в тканях молочной железы &#8211; <strong>фиброзно-кистозной мастопатии</strong>. Чаше всего данное заболевание диагностируется у женщин 30-50 летнего возраста.</p>
<h4>Причины возникновения боли в женской груди</h4>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-3192" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi-300x251.png" alt="" width="300" height="251" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi-300x251.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi.png 940w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Иногда невозможно определить точную причину боли в груди. Способствующие факторы могут включать один или несколько из следующих пунктов:</p>
<p><strong>Д</strong>исбаланс гормонов напрямую связан с работой яичников, которые вырабатывают женские гормоны &#8211; прогестерон, эстроген и андроген. Прогестерон (гормон желтого тела яичников) в данном случае играет важную роль для правильной работы молочных желез. Его дефицит приводит к избыточному росту железистой и соединительной тканей молочной железы, что может привести к образованию в них застоев и, как следствие, мастопатии и другим, более серьезным заболеваниям женской груди.</p>
<p><strong>Б</strong>оли в молочной железе также могут быть вызваны сбоем в работе и других органов связанных с гормонами: щитовидная железа, гипофиз, поджелудочная железа, надпочечники.<br />
Отдельное внимание необходимо уделить болям в груди, возникающим только с левой стороны. Чаще всего под этой болью маскируются заболевания сердечно &#8211; сосудистой системы.</p>
<p class="w-blogpost-title entry-title"><a href="/displaziya-shejki-matki/"><strong>Дисплазия шейки матки. Что это значит? ЭТО РАК? Подробнее&#8230;.</strong></a></p>
<p><strong>Б</strong>оль в груди часто возникает в результате изменений, которые происходят в молочных протоках или молочных железах. Это может привести к развитию кист молочной железы. Травма груди, предшествующая операция на груди или другие факторы, локализованные на груди, могут привести к боли в груди. Боль в груди также может начинаться за пределами груди &#8211; например, в стенке грудной клетки, мышцах, суставах или сердце &#8211; и распространяться на грудь.</p>
<p><strong>Н</strong>екоторые гормональные препараты, включая некоторые методы лечения бесплодия и оральные противозачаточные таблетки, могут быть связаны с болью в груди. Кроме того, болезненность молочных желез является возможным побочным эффектом терапии гормонами эстрогена и прогестерона, которые используются после менопаузы. Боль в груди может быть связана с приемом некоторых антидепрессантов.</p>
<p><strong>Р</strong>азмер груди. У Женщин с большой грудью могут наблюдаться периодические боли, связанные с размером их груди. Также могут наблюдаться боль в шее, плечах и спине.</p>
<p><strong>О</strong>перация на груди. Боль в груди, связанная с операцией на груди и образованием рубцов, может иногда сохраняться и после заживления шрамов.</p>
<p>Все эти факторы необходимо учитывать при обращении к специалисту, детальное обследование при постановке диагноза очень важная часть в дальнейшем лечении.<br />
Важно не откладывать поход к врачу, потому что в некоторых случаях боли в молочной железе могут быть вызваны злокачественным заболеванием. Чтобы не усугубить ситуацию важно не пропустить это.</p>
<h4>Когда стоит обратиться к врачу</h4>
<p>Запишитесь на прием к врачу, если боль в груди:</p>
<ul>
<li>Продолжается ежедневно более 2-х недель</li>
<li>Происходит в одной конкретной области вашей груди</li>
<li>Кажется, со временем становится все хуже</li>
<li>Мешает повседневной жизни</li>
</ul>
<p>Хотя риск рака молочной железы низкий у женщин, у которых основным симптомом является боль в груди, если ваш врач рекомендует обследование, важно выполнить его.</p>
<p><strong>Обычно при жалобах женщин на боли врач назначает следующие виды обследования:</strong></p>
<ol>
<li>Обязательный клинический осмотр у маммолога;</li>
<li>УЗИ молочной железы (для женщин моложе 40 лет) и маммографическое рентгенологическое исследование (для женщин старше 40 лет);</li>
<li>Биопсия, в случае обнаружения фиброзно-кистозных изменений.</li>
</ol>
<p><a href="/klimaksu-byt-ili-ne-byt/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2161" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-150x150.png" alt="менопауза" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a><a href="/klimaksu-byt-ili-ne-byt/"><strong>Климаксу быть или не быть? Читать далее&#8230;</strong></a></p>
<h4>Почему до 40 лет назначают УЗИ молочных желез, а после 40 &#8211; маммографию? В чём разница между этими двумя исследованиями?</h4>
<p>Дело, как ни банально, в возрастных изменениях. Юная молочная железа — это в буквальном смысле железа. Орган состоит в основном из железистой ткани, которая с возрастом (ну и в зависимости от образа жизни, конечно) начинает замещаться жировой и соединительной.</p>
<p>Ультразвуковые волны очень хорошо проходят через мышечную и железистую ткань, но плохо через жировую. Метод УЗИ позволяет идентифицировать структуру мышечной и железистой ткани, выявить такие патологические изменения молочных желез, как фиброзно-кистозная мастопатия, мастит, кисты, фиброаденомы. Вот почему УЗИ — основной метод обследования для пациенток младше 40 лет.</p>
<p>Когда, начиная с 40 лет, мышечная ткань заменяется на жировую, предпочтительно проводить рентгеновскую маммографию — она будет более информативна. Маммография может быть назначена и до 40 лет — чтобы уточнить диагноз после проведенного УЗИ, если найдены подозрительные очаги, если есть уплотнения и узлы, выделения… А также при подготовке к ЭКО.</p>
<p>А вот после наступления менопаузы маммография превратится в основной или даже единственный метод ранней диагностики рака.</p>
<p>Важно, что маммография и УЗИ позволяют получить полную картину о наличие злокачественных и доброкачественных опухолей, кист, кальцинатов. Их изобретение и комплексное применение стало настоящим прорывом в борьбе с опасными недугами, более чем на треть сократив число смертельных случаев.</p>
<p>Чтобы избежать ненужной лучевой нагрузки, необходимо проводить исследования строго по показаниям и только по направлению врача.</p>
<p>Своевременное обращение к специалисту и квалифицированное лечение &#8211; это меры профилактики развития рака молочной железы.</p>
<p><strong><a href="/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b" target="_blank" rel="noopener">Керносенко Людмила Ивановна</a>, врач-гинеколог Международной Инновационной Клиники</strong></p>
<p><a href="/rak-sheiky-matky/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2805" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-150x150.png" alt="рак матки" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a></p>
<p><strong><a href="/rak-sheiky-matky/">Рак шейки матки. Как предупредить болезнь? Далее&#8230;.</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/">Появилась боль в груди. Стоит ли паниковать?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 причин &#8211; почему ты не можешь похудеть</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ru/5-prichin-pochemu-ty-ne-mozhesh-pohudet/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ru/5-prichin-pochemu-ty-ne-mozhesh-pohudet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2020 12:01:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Женское здоровье]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=3157</guid>

					<description><![CDATA[<p>Довольно часто слышу от своих пациенток : &#8220;я не ем много и даже постоянно испытываю чувство голода&#8221;, или &#8220;практикую голодание, хожу много пешком и в тренажерный зал целых 3 месяца&#8221;, так почему вес не движется и даже растет? Рассмотрим причины, по которым тяжело снизить вес На первом месте стоит переедание вследствие просто привычки или семейных...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/5-prichin-pochemu-ty-ne-mozhesh-pohudet/">5 причин – почему ты не можешь похудеть</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Довольно часто слышу от своих пациенток : &#8220;я не ем много и даже постоянно испытываю чувство голода&#8221;, или &#8220;практикую голодание, хожу много пешком и в тренажерный зал целых 3 месяца&#8221;, так почему вес не движется и даже растет?</p>
<h3>Рассмотрим причины, по которым тяжело снизить вес</h3>
<p>На первом месте стоит переедание вследствие просто привычки или семейных традиций. Этот феномен пациенты чаще называют просто &#8211; у меня наследственность такая!<br />
<strong>Что же делать, как бороться с этой наследственностью или все-таки не в ней дело?</strong></p>
<ul>
<li>Все очень просто: убрать из свободного доступа вредные продукты, вряд ли кто-то в 6 утра пойдет в магазин за печенькой к чаю, а вот если оно попалось на глаза и еще не одно, то все &#8211; прощай, печенье. Заручиться поддержкой у всех членов семьи: если жена будет с тоской жевать лист салата, а муж рядом жаренную картошечку, то срыв тут гарантирован. И прекратить смотреть телевизор, лазить в телефоне и даже читать книгу во время еды.</li>
<li>Если в семье есть ребенок с лишним весом, то режим правильного питания не должен быть навязан уговорами или угрозами (такое тоже бывает), а показан личным примером родителей. Не применять сладости как способ награды!</li>
<li>Ведение дневника питания: он самодисциплинирует, контролирует переедание и часто выявляет у пациентов которые &#8220;и так ничего не едят&#8221;, то что они не едят (например пиццу на ужин).</li>
</ul>
<p>Ем потому, что постоянно хочу есть или <strong>доктор дайте таблетку от чувства голода</strong>. Причина такого состояния в длинных промежутках между приемами пищи, отсутствием перекусов или сладкие перекусы, когда сахар быстро поступает в кровь и на него вырабатывается инсулин, развивается инсулинорезистентность.</p>
<ul>
<li>Что делать? &#8211; нельзя голодать! Пища должна быть сбалансирована по содержанию белков, жиров, углеводов, микроэлементов и витаминов. И запомнить, что волшебной таблеточки не существует!</li>
</ul>
<p>Стресс &#8211; это еще одна из причин переедания! Вряд ли в современном мире найдется человек, который с ним не сталкивался: бессоница, слабость, чувство сердцебиения, тревоги.</p>
<ul>
<li>Что делать? Убрать стимулирующие напитки кофе, крепкий чай, энергетики. Можно пить успокоительные чаи на травах, наладить режим сна, перед сном гулять.</li>
</ul>
<p>Часто мешает снизить вес банальное отсутствие мотивации. &#8220;У меня ее нет, а какая она должна быть!?&#8221; &#8211; недавно меня ошарашил этим вопросом мужчина, который хотел похудеть. А действительно, какая она. Думаю она у всех разная, но она должна быть! <strong>Нет мотивации &#8211; нет снижения веса.</strong></p>
<p>Эндокринные причины повышения веса составляет всего 5% от всех причин. Это гипофункция щитовидной железы, повышение пролактина, нарушение в работе надпочечников, сахарный диабет. Что делать, вам подскажет врач эндокринолог после полного обследования.</p>
<p><a href="/ru/onlain-test-shitovbdna-zaloza/"><strong>Хотите знать в порядке ли Ваша щитовидка? Пройти </strong><strong>тест</strong><strong>&#8230;.</strong></a></p>
<h3>Несколько простых правил, которые помогут снизить вес</h3>
<ol>
<li>Двигаться маленькими шагами к цели по снижению веса: убрать из рациона сначала белый хлеб, а затем уменьшить потребление и черного, можно заменить тонким лавашем</li>
<li>Мясо не жирное, в основном птица 2-3 раза в неделю. Рыба морская раз в неделю</li>
<li>Яйца можно 1-2 раза в неделю</li>
<li>Можно молочные продукты не жирные, но и не обезжиренные полностью и без сладких добавок</li>
<li>Можно каши: гречневую, булгур, пшеничную, перловую, овсянку, нут, киноа, гороховую, чечевицу и фасоль. Нельзя: манную, кукурузную и рисовую каши. Картофель только в борще или супе</li>
<li>Нет &#8211; продуктам из консервы и полуфабрикатам</li>
<li>Нет сахарам (сладкая вода, компоты, магазинные соки, конфеты, мучные изделия). Можно сахарозаменитель &#8211; стевия, но не фруктоза</li>
<li>Для перекуса годятся сухофрукты, орехи в небольшом количестве</li>
<li>Сладкие фрукты ограничить количество: например яблоко 1-2 в день</li>
<li>Овощи: капуста, редис, огурец, томат &#8211; можно без ограничения</li>
<li>Добавить в рацион клетчатку или аптечные отруби</li>
</ol>
<p><a href="/ru/endocrinologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Беспятая Ольга Павловна, врач-эндокринолог, врач-терапевт Международной Инновационной Клиники</strong></a></p>
<p><strong><a href="/mozhno-li-prinimat-saharozameniteli-pri-diabete/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2132" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-150x150.png" alt="диабет и сахарозаменители" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a><a href="/ru/mozhno-li-prinimat-saharozameniteli-pri-diabete/">У Вас диабет? Можно ли принимать сахарозаменители? Мнение эндокринолога&#8230;..</a></strong></p>
<p><strong><a href="/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2244" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-150x150.png" alt="Почему болит грудь" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min.png 1024w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a><a href="/ru/poyavilas-bol-v-grudi-stoit-li-panikovat/">Появилась боль в груди. Стоит ли паниковать? Читать далее&#8230;</a></strong></p>
<p><strong><a href="/problemy-so-spinoj-i-sustavami-ne-ogranichivajte-svoe-dvizhenie-iz-za-boli/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1695" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie-150x150.jpg" alt="кинезиотейпирование в Международной Инновационной Клинике" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie-150x150.jpg 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie-300x300.jpg 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie.jpg 345w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a></strong></p>
<p><strong><a href="/ru/problemy-so-spinoj-i-sustavami-ne-ogranichivajte-svoe-dvizhenie-iz-za-boli/">Проблемы со спиной и суставами &#8211; не ограничивайте свое движение из-за боли! Читать далее&#8230;.</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ru/5-prichin-pochemu-ty-ne-mozhesh-pohudet/">5 причин – почему ты не можешь похудеть</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua/ru/">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ru/5-prichin-pochemu-ty-ne-mozhesh-pohudet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
