<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>жіноче здоров'я - Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</title>
	<atom:link href="https://mic.dp.ua/category/zdorovij-obraz-zhittya/zhinoche-zdorov-ya/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://mic.dp.ua</link>
	<description>«Міжнародна Інноваційна Клініка» (МІК) надає професійну медичну допомогу з усіх напрямків медицини. Наше основне завдання – Ваше швидке одужання. Тел. +38 050 4 000 731</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Sep 2025 14:01:37 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.8</generator>

<image>
	<url>https://mic.dp.ua/wp-content/uploads/2022/07/cropped-Logo-MIC-2021_complit_good-32x32.png</url>
	<title>жіноче здоров'я - Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</title>
	<link>https://mic.dp.ua</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Кіста бартолінової залози</title>
		<link>https://mic.dp.ua/kista-bartolinovoyi-zalozy/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/kista-bartolinovoyi-zalozy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 Apr 2023 12:48:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=6638</guid>

					<description><![CDATA[<p>Бартолінові залози розташовані з обох боків вагінального отвору. Вони виділяють рідину, яка допомагає змащувати піхву. Іноді протоки цих залоз закупорюються, і рідина накопичується, утворюючи кісту. Якщо рідина всередині кісти загноїться, у вас може утворитися абсцес. Кіста або абсцес бартолінової залози зазвичай виникає лише з одного боку вагінального отвору,а групою ризику є жінки репродуктивного віку від...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/kista-bartolinovoyi-zalozy/">Кіста бартолінової залози</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Бартолінові залози розташовані з обох боків вагінального отвору. Вони виділяють рідину, яка допомагає змащувати піхву. Іноді протоки цих залоз закупорюються, і рідина накопичується, утворюючи кісту. Якщо рідина всередині кісти загноїться, у вас може утворитися абсцес.</p>
<p><strong>Кіста або абсцес бартолінової залози зазвичай виникає лише з одного боку вагінального отвору,а групою ризику є жінки репродуктивного віку від 18 до 35 років.<a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright wp-image-6642 size-medium" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-300x300.jpg" alt="бартолініт" width="300" height="300" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-300x300.jpg 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-150x150.jpg 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-1024x1024.jpg 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-350x350.jpg 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3-600x600.jpg 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2023/04/ginekologiya-3.jpg 1080w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></strong></p>
<p>Невелика за розміром кіста бартолінової залози не потребує лікування. Таке утворення непомітне, не викликає дискомфорту і може бути виявлене гінекологом лише під час профілактичного огляду. Такі кісти підлягають спостереженню.</p>
<p>Якщо кіста значно збільшиться у розмірах &#8211; ви зможете самостійно помітити її ознаки:</p>
<ul>
<li>болюче округле утворення біля вагінального отвору</li>
<li>дискомфорт під час ходьби або сидіння</li>
<li>біль під час статевого акту</li>
<li>підвищення температури до 38°С</li>
</ul>
<p>При появі таких симптомів слід обовʼязково звернутися до гінеколога. В деяких випадках може знадобитися хірургічне втручання.</p>
<h2>Чому відбувається запалення бартолінової залози?</h2>
<p>У переважній кількості випадків – запалення виникає на тлі інфекцій, що передаються статевим шляхом (гонореї, хламідіозу або трихомоніазу), або ж присутніх в організмі інфекцій. Причинами запалення бартолінової залози можуть бути і зловживання щоденнимим прокладками, синтетична нижня білизна. Глибока епіляція бікіні воском або шугаринг, за умов вже наявності інфекції та недотримання правил антисептики при проведенні цих процедур &#8211; теж можуть викликати бартолініт.</p>
<h3>Лікування кісти Бартолінової залози</h3>
<p>Лікування кісти Бартолінової залози залежить від розміру та симптомів кісти. У більшості випадків кіста не потребує лікування, оскільки вона може зникнути самостійно.</p>
<p>Якщо кіста не спричиняє симптомів, лікар може рекомендувати пасивне спостереження, що означає регулярне фізичне обстеження для відстеження розміру кісти та симптомів.</p>
<p>Якщо кіста спричиняє дискомфорт або біль, лікар може рекомендувати такі методи лікування:</p>
<ul>
<li>Встановлення word-катетера. Лікар виконує невеликий розріз і видаляє вміст кісти. Після цього встановлюється спеціальний катетер на 4-6 тижнів. За цей час формується нова протока бартолінової залози.</li>
<li>Марсупіалізація кісти &#8211; розтин бартолінової залози з очищенням її вмісту. Краї залози після процедури підшивають до слизової оболонки, залишаючи порожнину відкритою. Це дозволяє налагодити відтік секрету.</li>
<li>Лікувальна пункція кісти — введення тонкої голки в кісту, щоб випустити накопичену рідину та зменшити розмір кісти. У разі скупчення гнойних виділень проводиться розтин гнійного вогнища, після процедури встановлюється дренаж.</li>
<li>Екстирпація (хірургічне видалення) бартолінової залози проводиться при частих рецидивах.</li>
</ul>
<h4>Профілактика кісти Бартолінової залози</h4>
<p>Кіста або абсцес бартолінової залози можуть рецидивувати і знову вимагати лікування. Немає способу запобігти появі бартолініту. Проте гарні гігієнічні звички можуть допомогти запобігти інфікуванню кісти та утворенню абсцесу.</p>
<p>Якщо у вас є проблеми з бартоліновою залозою, рекомендується звернутися до лікаря, який надасть вам діагностику та рекомендації щодо лікування, яке найкраще підходить саме для вашого стану.</p>
<p><strong><a href="https://mic.dp.ua/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b">Петрич Юлія Анатоліївна, акушер-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/kista-bartolinovoyi-zalozy/">Кіста бартолінової залози</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/kista-bartolinovoyi-zalozy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Orgasm Shot або &#8220;укол оргазму&#8221;: як він змінить ваше життя</title>
		<link>https://mic.dp.ua/orgasm-shot-abo-ukol-orgazmu-yak-vin-zminyt-vashe-zhyttya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2023 15:46:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=6550</guid>

					<description><![CDATA[<p>В сучасному світі обговорення якості сексуального життя стало відкритим та загальноприйнятим, але все ще багато жінок не бажають обговорювати ці питання зі своїми лікарями. Якщо ваше сексуальне життя стало менш яскравим, дочитайте цю статтю до кінця, щоб дізнатися більше про O-Shot, і як він може допомогти відновити сексуальне здоров’я та впевненість у собі. Зменшення сексуального...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/orgasm-shot-abo-ukol-orgazmu-yak-vin-zminyt-vashe-zhyttya/">Orgasm Shot або “укол оргазму”: як він змінить ваше життя</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>В сучасному світі обговорення якості сексуального життя стало відкритим та загальноприйнятим, але все ще багато жінок не бажають обговорювати ці питання зі своїми лікарями. Якщо ваше сексуальне життя стало менш яскравим, дочитайте цю статтю до кінця, щоб дізнатися більше про O-Shot, і як він може допомогти відновити сексуальне здоров’я та впевненість у собі.</p>
<p>Зменшення сексуального задоволення може виникати через надмірну сухість піхви, біль під час статевого акту, розмір піхви (занадто розслаблена &#8211; менше відчуття або занадто туго &#8211; дискомфорт та вагінізм), а також неможливість досягти оргазму. Ці проблеми можуть сильно вплинути на самооцінку жінки і порушувати партнерські відносини.</p>
<h2>Що означає О-Shot?</h2>
<p>О-Shot — це нехірургічне лікування власною плазмою, яке сприяє підвищенню сексуального збудження, отримання задоволення під час статевого акту та омолодження піхви. Ін&#8217;єкція працює за допомогою «високоякісної» збагаченої тромбоцитами плазми (PRP), виготовленої з власної крові. PRP містить клітинні регенеруючі фактори росту, які при введенні в певні ділянки піхви запускають стовбурові клітини для збільшення кровотоку та росту здорової тканини, а також допомагають покращити васкуляризацію цієї області.</p>
<h4>Які переваги може отримати жінка від O-Shot?</h4>
<ul>
<li>Зменшення або повне зникнення болю під час сексу (відоме як диспареунія)</li>
<li>Підвищена здатність до отримання вагінального оргазму</li>
<li>Більш еластичні тканини (якщо відчувається, що слизові втратили достатнє зволоження та еластичність, зазвичай після менопаузи)</li>
<li>Молодша, більш гладка шкіра зовні (великі та малі статеві губи)</li>
<li>Зменшення або усунення гіперактивного сечового міхура та/або нетримання сечі в початкових стадіях</li>
<li>Більш сильні та часті оргазми</li>
<li>Посилення природньої лубрикації піхви та вульви.</li>
</ul>
<h3>Як відбувається O-Shot?</h3>
<p>O-Shot виконується в кабінеті гінеколога. Процедура O-Shot починається з простого забору крові з руки. Потім цей зразок поміщають у спеціальну центрифугу для отримання збагаченої тромбоцитами плазми. Коли отримують збагачену тромбоцитами та клітинами росту плазму, її вводять в область біля клітора та верхньої частини піхви, вульварного кільця (в місцях формування оргазмічної манжетки).</p>
<h4>Чи болюча ін&#8217;єкція O-Shot?</h4>
<p>Уколи O-Shot зазвичай безболісні. Ми знеболюємо це місце препаратами з анестезуючим ефектом на основі крему. Хоча досвід кожного пацієнта різний, більшість відчуває лише незначний дискомфорт. Ін&#8217;єкція відчувається як легке пощипування.</p>
<h5>Скільки часу займає процедура O-Shot?</h5>
<p>Ця нехірургічна процедура, тому не потребує часу на відновлення. Вона швидка і зазвичай займає близько 20 хвилин, включаючи процес знеболення. Від початку до кінця це займає приблизно 30-40 хвилин. Після процедури ви можете одразу поїхати додому.</p>
<h5>Які потенційні побічні ефекти O-Shot?</h5>
<p>Оскільки плазма робиться з вашої власної крові, потенційних побічних ефектів немає. Однак ви можете відчувати легке напруження, набряк та/або оніміння протягом перших кількох годин після проведення процедури.</p>
<h5>Скільки часу потрібно, щоб відчути результати O-Shot?</h5>
<p>Ви можете одразу відчути підвищення сексуального бажання та задоволення, але відчутні результати зазвичай спостерігаються після 2-3 процедур. Як правило, жінки починають відчувати підвищену чутливість у перші 3-7 днів, а оновлення тканин почнеться протягом наступних 3-9 тижнів. Результат досягне піку приблизно через 3 місяці.</p>
<h5>Скільки потрібно інʼ єкцій O-Shot?</h5>
<p>Зазвичай достатньо лише однієї, двох ін&#8217;єкцій. Тривалість результатів процедури O-Shot можуть відрізнятися залежно від індивідуальних властивостей організму, але зазвичай вони тривають від 14 до 18 місяців. В середньому жінки повторюють процедуру кожні 18 місяців.</p>
<h6>Коли я можу відновити сексуальну активність після O- Shot?</h6>
<p>Ви можете відновити сексуальне життя приблизно через 4 години після процедури в той же день. Посилення сексуального збудження можна спостерігати протягом декількох днів після процедури.</p>
<h3>Чи є протипоказання до ін&#8217;єкції O-Shot?</h3>
<ul>
<li>Вагітність і період лактації</li>
<li>Онкологічні захворювання</li>
<li>Епілепсія</li>
<li>Аутоімунні захворювання</li>
<li>Захворювання крові</li>
<li>Цукровий діабет та інші хронічні захворювання в стадії декомпенсації</li>
<li>Запальні захворювання, що супроводжується підвищеною температурою тіла</li>
<li>Захворювання шкіри в місті майбутньої ін&#8217;єкції.</li>
</ul>
<p>Якщо ви одна з багатьох жінок, які страждають від низького сексуального задоволення та втрати вагінальної чутливості, <strong>Orgasm Shot</strong> може бути саме тим, що вам потрібно.</p>
<p><strong><a href="https://mic.dp.ua/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b">Петрич Юлія Анатоліївна, акушер-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/orgasm-shot-abo-ukol-orgazmu-yak-vin-zminyt-vashe-zhyttya/">Orgasm Shot або “укол оргазму”: як він змінить ваше життя</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Соносальпінгографія</title>
		<link>https://mic.dp.ua/sonosalpingografiya/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2023 14:13:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=6423</guid>

					<description><![CDATA[<p>Жіночий організм створений природою для зачаття, виношування і народження дитини. У цьому складному процесі беруть участь всі органи репродуктивної системи. Порушення в роботі одного з них негативно позначається на результаті. Фалопієва труба &#8211; жіночий репродуктивний орган, який з&#8217;єднує яєчники і матку. Саме матковим трубам відведена найголовніша роль &#8211; доставка заплідненої яйцеклітини в матку, де і...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/sonosalpingografiya/">Соносальпінгографія</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Жіночий організм створений природою для зачаття, виношування і народження дитини. У цьому складному процесі беруть участь всі органи репродуктивної системи. Порушення в роботі одного з них негативно позначається на результаті.</p>



<p>Фалопієва труба &#8211; жіночий репродуктивний орган, який з&#8217;єднує яєчники і матку. Саме матковим трубам відведена найголовніша роль &#8211; доставка заплідненої яйцеклітини в матку, де і відбуватиметься чудо розвитку її в малюка. При порушенні прохідності не відбувається зачаття, або може розвинутися позаматкова вагітність. Тому одним з етапів визначення причин безпліддя лікар діагностує прохідність маткових труб або аномалії розвитку матки, маткових труб. Соносальпінгографія (ССГ) дозволяє об‘єктивно та достовірно оцінити прохідність маткових труб. Популярність цього методу серед лікарів та пацієнтів прав‘ язані з безпечністю, доступністю та відсутністю побічних ефектів. Безболісніть цієї процедури в нашій клініці забезпечується якісним знеболенням, та дозволяє жінці відчувати себе впевненою та захищеною.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Процес соносальпінгографії</h2>



<p>Це беспечна процедура з мінімальною дією анальгетиків, без використання загальної анестезії, а також випромінювання. Цей процес зазвичай займає всього 10-15 хвилин.</p>



<p>Соносальпінгографія виконується в першій фазі менструального циклу (6-10 день типового 28-денного циклу). Бажано проводити після припинення менструації, але до настання овуляції. Це робиться для того, щоб знизити ризик порушення ранньої вагітності.</p>



<p>ССГ проводиться в кабінеті гінеколога у звичайному положенні для гінекологічного огляду. Після попереднього трансвагінального обстеження (щоб побачити положення матки або будь-які ознаки вагітності) ваш лікар введе стерильне дзеркало у піхву. Шийка матки очищується антисептичним розчином і після цього вводиться м&#8217;який пластиковий катетер, який плавно проходить шийку матки, та просувається в порожнину матки. Під контролем трансвагінальної сонографії вводиться приблизно від 10 до 30 мл теплого стерильного фізіологічного розчину. Це дозволяє візуалізувати спочатку внутрішню частину матки, а потім ліву та праву труби. Потім катетер видаляють і процедуру завершують.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Що лікар бачить при соносальпінгографії?</h3>



<p>Коли фізіологічний розчин повільно вводиться через катетер, ваша матка наповнюється рідиною. На ультразвуковому моніторі це видно як темний простір. Якщо з порожниною матки все в порядку, цей простір виглядає правильним. Нерівності можна побачити у випадках міоми, поліпів або рубцевої тканини всередині матки.<br />Далі цей фізіологічний розчин переповнює матку і тече до труб. У цей момент ваш лікар може побачити, як рідина проходить через труби та розливається навколо яєчника. Відсутність розливу може вказувати на закупорку труби відповідного боку. Не завжди можна побачити розлив із ампулярного кінця окремої маткової труби. У таких випадках скупчення рідини позаду матки підтверджує, що принаймні одна маткова труба є здоровою та відкритою.</p>



<p>У пацієнтів із оклюзією з обох боків процедура може викликати сильний біль, оскільки рідина накопичується та тисне на стінки в матці. В такому випадку лікар не бачить витік рідини в позаматковий простір та діагностує непрохідність маткових труб.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Чому ССГ краще звичайного УЗД?</h3>



<p>Трансвагінальне ультразвукове дослідження проводиться для оцінки матки та яєчників. Фаллопієві труби неможливо візуалізувати через те, що між трубами та навколишнім середовищем немає межі тканини та рідини. Цю рідину можна створити штучно шляхом введення фізіологічного розчину в порожнину матки і маткових труб і одночасного сканування. Процедура називається інфузією фізіологічного розчину в порожнину матки та маткові труби під контролем УЗД, або соносальпінгографією.</p>



<p><strong><a href="https://mic.dp.ua/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b">Петрич Юлія Анатоліївна, акушер-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</a></strong></p>



<figure class="wp-block-embed-youtube aligncenter wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">
<div class="wp-block-embed__wrapper">https://www.youtube.com/watch?v=277_IM9FDXs</div>
</figure><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/sonosalpingografiya/">Соносальпінгографія</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Болить серце! Здоров&#8217;я серця у жінок</title>
		<link>https://mic.dp.ua/bolyt-sertse-zdorov-ya-sertsya-u-zhinok/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/bolyt-sertse-zdorov-ya-sertsya-u-zhinok/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Jan 2022 13:20:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[кардіологія]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=5690</guid>

					<description><![CDATA[<p>Сьогодні ми хочемо зачепити доволі цікаву тему: хвороби серця у жінок. Останнім часом існує така думка, що проблеми з серцем &#8211; це суто чоловіча проблема. Однак згідно статистики 1 з 4 смертей у жінок у всьому світі віком старше 35 років настає внаслідок серцево-судинних захворювань, 90% жінок мають один чи кілька факторів ризику серцевих захворювань....</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/bolyt-sertse-zdorov-ya-sertsya-u-zhinok/">Болить серце! Здоров’я серця у жінок</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Сьогодні ми хочемо зачепити доволі цікаву тему: хвороби серця у жінок.</p>
<p>Останнім часом існує така думка, що проблеми з серцем &#8211; це суто чоловіча проблема. Однак згідно статистики 1 з 4 смертей у жінок у всьому світі віком старше 35 років настає внаслідок серцево-судинних захворювань, 90% жінок мають один чи кілька факторів ризику серцевих захворювань.<br />
<a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya.jpg"><img decoding="async" class="wp-image-5682 size-full alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya.jpg" alt="Болит сердце у женщины" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya.jpg 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-300x251.jpg 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<p><em><strong>Чому ж серцеві захворювання найчастіше виявляють у чоловіків?</strong></em></p>
<p>Частково це пояснюється тим, що тривалий час профілактика й лікування хвороб серця орієнтувалася тільки на чоловіків. Наразі ж виявлено, що симптоми хвороби у жінок часто можуть відрізнятись від добре відомих симптомів у чоловіків, через відмінності у функціонуванні чоловічого та жіночого організму.</p>
<h3>Традиційні фактори ризику розвитку серцево-судинної хвороби:</h3>
<ul>
<li>Цукровий діабет</li>
<li>Високий кров&#8217;яний тиск</li>
<li>Високий рівень холестерину</li>
<li>Ожиріння</li>
<li>Куріння</li>
<li>Вживання алкоголю</li>
<li>Низька фізична активність</li>
</ul>
<h4>Унікальні фактори ризику розвитку серцево-судинної хвороби для жінок:</h4>
<ul>
<li>Ускладнення вагітності</li>
<li>Менопауза</li>
<li>Психічний стрес та депресія</li>
</ul>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1.jpg"><img decoding="async" class="wp-image-5685 size-full alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1.jpg" alt="сердце" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1.jpg 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2022/01/Dizajn-bez-nazvaniya-1-300x251.jpg 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<h5>А тепер давайте розглянемо симптоми, які символізують, що жінці необхідно звернутися кардіолога або терапевта:</h5>
<ul>
<li>Постійна втома</li>
<li>Підвищена пітливість</li>
<li>Нудота чи блювота</li>
<li>Дискомфорт у шиї, щелепі, плечах або верхній частині спини</li>
<li>Біль у грудях (тиск або дискомфорт)</li>
<li>Біль в одній або обох руках, оніміння кінцівок</li>
<li>Задишка, особливо після фізичних навантажень</li>
<li>Набряки ніг</li>
<li>Відчуття посиленного серцебиття</li>
<li>Нерідко проблеми з серцем супроводжуються у жінок відчуттям панічного страху.</li>
</ul>
<p><em><strong>Маємо для вас добру новину: 80% факторів ризику можна контролювати шляхом зміни способу життя.</strong></em></p>
<h5>Що жінки можуть зробити, щоб знизити ризик та взяти хворобу під контроль?</h5>
<ul>
<li>Дотримуйтесь здорової для серця дієти, що включає цільнозернові, фрукти та овочі, нежирні білки</li>
<li>Кидайте палити</li>
<li>Давайте своєму організму регулярні фізичні навантаження</li>
<li>Намагайтеся щодня проводити час на свіжому повітрі, робити щоранкову зарядку, менше використовувати ліфт, а підніматися сходами</li>
<li>Держіть під контролем: артеріальний тиск, індекс маси тіла, холестерин, тригліцериди та рівень глюкози у крові</li>
<li>Проходьте регулярні обстеження згідно з вашою віковою категорією.</li>
</ul>
<p><em><strong>Якщо ви відчуваєте симптоми, які можуть бути пов&#8217;язані з серцем, зверніться по допомогу.</strong></em></p>
<p><strong><a href="/kardiologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b">Шумейко Наталя Олександрівна, лікар-кардіолог Міжнародної Інноваційної Клініки</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/bolyt-sertse-zdorov-ya-sertsya-u-zhinok/">Болить серце! Здоров’я серця у жінок</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/bolyt-sertse-zdorov-ya-sertsya-u-zhinok/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів</title>
		<link>https://mic.dp.ua/uzy-lonnogo-sochlenenyya-pry-beremennosty-y-podgotovke-k-rodam/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/uzy-lonnogo-sochlenenyya-pry-beremennosty-y-podgotovke-k-rodam/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2021 07:20:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[ортопедія]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=5448</guid>

					<description><![CDATA[<p>Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон сприяє розм&#8217;якшенню лонного симфізу і збільшенню рухливості клубових і сідничних кісток для проходження плоду по родових шляхах під час...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/uzy-lonnogo-sochlenenyya-pry-beremennosty-y-podgotovke-k-rodam/">УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-5439 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya-300x251.jpg" alt="УЗД лонного зчленування" width="300" height="251" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya-300x251.jpg 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/UZD-lonnogo-zchlenuvannya.jpg 940w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p>Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон сприяє розм&#8217;якшенню лонного симфізу і збільшенню рухливості клубових і сідничних кісток для проходження плоду по родових шляхах під час пологів.</p>
<p>Але іноді може виникати надмірна розбіжність кісток лонного зчленування &#8211; це називається «дисфункція лонного зчленування» або «лобковий сімфіз». Сімфіз супроводжується болями в тазової області, які обмежують фізичну і повсякденну активність. Надмірне збільшення відстані між кістками лонного симфізу є показанням для розродження шляхом кесаревого розтину для запобігання повного розриву під час пологів.</p>
<h2>УЗД &#8211; це точний та безпечний метод діагностики симфізу під час вагітності</h2>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-5442 size-large" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit-1024x543.jpg" alt="симфизит рентген" width="1024" height="543" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit.jpg 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/simfizit-300x159.jpg 300w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<h3>УЗД лонного зчленування показано при появі таких симптомів:</h3>
<ul>
<li>біль в лобку при русі або зміні положення тіла</li>
<li>біль та клацання при натисканні на лобкову зону</li>
<li>набряклість лобкової зони</li>
<li>з’явилася «качина хода»</li>
<li>біль від лобка віддає пах, ногу, промежину, крижі (в першу чергу слід обов&#8217;язково звернутися до акушера-гінеколога)</li>
<li>
<div class="div_items"><span class="font3">після пологів при травмі лобкового симфізу біль посилю­</span></div>
<div class="div_items"><span class="font3">ється через 8—12 годин. </span></div>
</li>
</ul>
<h4><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/uzd-lonnogo-zchlenuvaniya.jpeg"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-5449 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2021/08/uzd-lonnogo-zchlenuvaniya-300x200.jpeg" alt="узи симфизита" width="300" height="200" /></a></h4>
<h4>УЗД лонного зчленування також показано при:</h4>
<ul>
<li>виношуванні великого плоду (понад 4 кг)</li>
<li>вузькому тазі</li>
<li>багатоплідній вагітності</li>
<li>наявності кіфосколіозу або деформації тазостегнових суглобів</li>
<li>наявності факторів ризику розриву лобкового симфізу (травма тазу, розрив зчленування під час попередніх пологів, вроджена патологія тазу)</li>
</ul>
<p><strong><em>Важливо!</em></strong> Якщо у вагітної є фактори ризику розриву лобкового симфізу (зазначені вище), ультразвукове дослідження проводиться в динаміці вагітності та за 7-10 днів до передбачуваної дати пологів.</p>
<p><strong>Остаточне рішення з приводу вибору методу розродження залишається за акушером-гінекологом.</strong></p>
<p>УЗД лонного зчленування також потрібно:</p>
<ul>
<li>після ДТП</li>
<li>після падіння з висоти</li>
<li>спортсменам після травм та значних навантажень на тренуваннях.</li>
</ul>
<p><strong><a href="/travmatologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b">Логачов Володимир Ігорович, лікар ортопед-травматолог Міжнародної Інноваційної Клініки</a></strong></p>


<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/uzy-lonnogo-sochlenenyya-pry-beremennosty-y-podgotovke-k-rodam/">УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/uzy-lonnogo-sochlenenyya-pry-beremennosty-y-podgotovke-k-rodam/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Не настає довгоочікувана вагітність?</title>
		<link>https://mic.dp.ua/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Apr 2021 14:37:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=5297</guid>

					<description><![CDATA[<p>Не настає довгоочікувана вагітність? Причиною може бути непрохідність маткових труб, адже саме вони переносять запліднену яйцеклітину в матку, де вона буде рости та розвиватися. Перевірка прохідності труб під контролем УЗД Однією з найрезультативніших і точних діагностичних процедур є ультразвукове дослідження прохідності маткових труб (гістеросальпінгоскопія). Для проведення процедури не потрібна госпіталізація &#8211; діагностика проходить амбулаторно, часу...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/">Не настає довгоочікувана вагітність?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Не настає довгоочікувана вагітність? Причиною може бути непрохідність маткових труб, адже саме вони переносять запліднену яйцеклітину в матку, де вона буде рости та розвиватися.</p>
<h2>Перевірка прохідності труб під контролем УЗД</h2>
<p>Однією з найрезультативніших і точних діагностичних процедур є ультразвукове дослідження прохідності маткових труб (гістеросальпінгоскопія). Для проведення процедури не потрібна госпіталізація &#8211; діагностика проходить амбулаторно, часу займає 20-30 хвилин. Вся процедура здійснюється під контролем УЗД.</p>
<h3>Показання до призначення ультразвукового дослідження маткових труб:</h3>
<ul>
<li>діагностика прохідності маткових труб</li>
<li>поліпи, гіперплазія ендометрію</li>
<li>запальні процеси внутрішніх статевих органів хронічного характеру з частими рецидивами</li>
<li>порушення менструального циклу</li>
<li>аменорея &#8211; припинення менструації в репродуктивному віці</li>
<li>регулярні болі внизу живота нез&#8217;ясованої етіології</li>
<li>захворювання, що передаються статевим шляхом &#8211; за відсутності повноцінної терапії.</li>
</ul>
<h4>Підготовка до процедури</h4>
<p>Проведення такого виду дослідження призначається зазвичай на 5-9 день менструального циклу. Для проведення гістеросальпінгоскопії необхідно:</p>
<ul>
<li>здати загальний аналіз крові</li>
<li>за тиждень до проведення процедури здати аналіз крові на ВІЛ, сифіліс та гепатити В і С</li>
<li>здати мазок на флору з піхви</li>
<li>за 2 дні до процедури слід утриматися від статевих контактів</li>
<li>не використовувати таблетки і свічки для піхви, не проводити спринцювання</li>
<li>з&#8217;їсти легкий сніданок.</li>
</ul>
<p>Прохідність маткових труб &#8211; найважливіший критерій для зачаття дитини. УЗД прохідності маткових труб є ще в деякій мірі і варіантом лікування такої патології. При введенні контрастної речовини відбувається розрив дрібних спайок. Тому близько 20% жінок, які проходять таку процедуру, отримують бажану вагітність.</p>
<p><a href="/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Герасименко Олександра, лікар-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/">Не настає довгоочікувана вагітність?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/ne-nastupaet-dolgozhdannaya-beremennost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Дисплазія шийки матки. Що це означає? Це рак?</title>
		<link>https://mic.dp.ua/dysplazyya-shejky-matky/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/dysplazyya-shejky-matky/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Sep 2020 10:01:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=4537</guid>

					<description><![CDATA[<p>Нещодавно у мене взяли мазок на ПАП-тест, і мій гінеколог сказав, що результати показали дисплазію шийки матки. Що це означає? Це рак? Відповідає гінеколог Керносенко Людмила Іванівна: Ні. Дисплазія шийки матки &#8211; це не рак. Тест вказує на те, що на поверхні шийки матки були виявлені аномальні клітини. Дисплазія шийки матки може варіюватися від легкої...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/dysplazyya-shejky-matky/">Дисплазія шийки матки. Що це означає? Це рак?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">Нещодавно у мене взяли мазок на ПАП-тест, і мій гінеколог сказав, що результати показали дисплазію шийки матки. Що це означає? Це рак?</p>
<p class="p1"><em>Відповідає гінеколог Керносенко Людмила Іванівна</em>:</p>
<p class="p1">Ні. Дисплазія шийки матки &#8211; це не рак. Тест вказує на те, що на поверхні шийки матки були виявлені аномальні клітини.</p>
<p class="p1">Дисплазія шийки матки може варіюватися від легкої до важкої, в залежності від зовнішнього вигляду аномальних клітин. У рідкісних випадках це може перерости в рак.</p>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-4532 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki.png" alt="ПАП-тест" width="940" height="788" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki.png 940w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/09/displaziya-sheyki-matki-300x251.png 300w" sizes="(max-width: 940px) 100vw, 940px" /></a></p>
<h4>Аналізи для визначення ступеню дисплазії шийки матки</h4>
<p class="p1">Після виявлення відхилень за мазком Папаніколау лікар може порекомендувати додаткові тести, в тому числі:</p>
<ul>
<li><a href="/rak-shijki-matki-yak-poperediti-hvorobu/"><strong>Тест на вірус папіломи людини (ВПЛ)</strong></a></li>
</ul>
<p class="p1">Віруси папіломи людини часто є основною причиною раку шийки матки. Звичайний пап тест обчислює близько 55% онкологічних патологій. ВЧП тест є більш чутливим щодо змін клітин, які призводять саме до раку шийки матки</p>
<ul>
<li><strong>Кольпоскопія</strong></li>
</ul>
<p class="p1">Кольпоскопія &#8211; це дослідження шийки матки, піхви і вульви за допомогою збільшувального приладу. Під час кольпоскопії ваш лікар може визначити, де ростуть аномальні клітини, і ступінь аномалії. Зразок клітин (біопсія) може бути взятий для аналізу. Результати біопсії можуть вказувати на інтраепітеліальну неоплазію шийки матки (ще один термін для позначення дисплазії), яка класифікується як CIN I, II або III.</p>
<h4>Лікування та спостереження при дисплазії шийки матки</h4>
<p class="p1">Часто при легкій дисплазії (CIN I) лікування не потрібно. У більшості випадків легка дисплазія проходить сама по собі і не стає злоякісною. Гінеколог може порекомендувати провести повторний тест через рік, щоб перевірити наявність додаткових змін.</p>
<p class="p1">Якщо у вас важка дисплазія (II або III), ваш лікар може порекомендувати лікування, наприклад хірургічне втручання або інші процедури для видалення аномальних клітин.</p>
<p><strong><a href="/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/">З&#8217;явився біль у грудях. Чи варто панікувати. Детальніше&#8230;&#8230;</a></strong></p>
<h4 class="p1">Що ще можна виявити в результатах ПАП-тесту шийки матки?</h4>
<p class="p1">За допомогою ПАП-тесту визначають не тільки наявність аномальних клітин, також часто виявляють багато різних видів інфекцій.</p>
<p class="p1"><strong>Папіломавірус</strong>. Це інфекція, яка провокує появу бородавок на шийці матки і в піхві.</p>
<p class="p1"><strong>Хламідіоз</strong>. Ця інфекція є найпоширенішою, вона передається статевим шляхом. Її дуже складно діагностувати, що значно уповільнює процес лікування. А це в свою чергу загрожує викликати ускладнення.</p>
<p class="p1"><strong>Гонорея</strong>. Інфекція, яка часто є причиною жіночого безпліддя.</p>
<p class="p1"><strong>Грибок</strong> (дріжджова інфекція). Розростання грибка в піхві в результаті призводить до запального процесу. Симптоми: свербіж, білі виділення з різким запахом, роздратування.</p>
<p class="p1"><strong>Трихомоніаз</strong>. Венеричне захворювання, яке можна повністю вилікувати, якщо вчасно виявити. Симптоми: свербіж, біль при сечовипусканні і статевому контакті, зеленуваті виділення.</p>
<p class="p1">Цитологія ПАП-тест абсолютно нешкідливий аналіз, який дозволяється робити під час вагітності. Його роблять всім жінкам, які досягли віку 18 років, а також тим, які почали жити статевим життям. Згідно з рекомендаціями ВООЗ ПАП-тест потрібно проходити 1 раз в рік.</p>
<p><em><strong>Відвідуйте лікаря кожні 6 місяців. Слідкуйте за своїм здоров&#8217;ям!</strong></em></p>
<p><a href="/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Керносенко Людмила Іванівна, лікар-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</strong></a></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/dysplazyya-shejky-matky/">Дисплазія шийки матки. Що це означає? Це рак?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/dysplazyya-shejky-matky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Плазмотерапія при лікуванні гінекологічних захворювань</title>
		<link>https://mic.dp.ua/plazmoterapyya-pry-likuvanni-ginekologichnyh-zahvoryuvan/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/plazmoterapyya-pry-likuvanni-ginekologichnyh-zahvoryuvan/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2020 12:50:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=3695</guid>

					<description><![CDATA[<p>Любі наші жінки! У цій статті ми хочемо Вам розповісти про ефективне застосування PRP-терапії у лікуванні гінекологічних захворювань. Що це за процедура, у лікуванні яких захворювань вона найбільш ефективна і як вона проходить. PRP-терапія (Platelet-Rich-Plasma Therapy) &#8211; це лікування не медикаментами, а терапія власною плазмою крові збагаченої тромбоцитами. Плазма являє собою джерело вітамінів, мінералів, гормонів,...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/plazmoterapyya-pry-likuvanni-ginekologichnyh-zahvoryuvan/">Плазмотерапія при лікуванні гінекологічних захворювань</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="p1">Любі наші жінки! У цій статті ми хочемо Вам розповісти про <em><strong>ефективне застосування PRP-терапії у лікуванні гінекологічних захворювань</strong></em>. Що це за процедура, у лікуванні яких захворювань вона найбільш ефективна і як вона проходить.</p>
<p class="p1"><strong>PRP-терапія</strong> (Platelet-Rich-Plasma Therapy) &#8211; це лікування не медикаментами, а терапія власною плазмою крові збагаченої тромбоцитами.</p>
<p class="p1">Плазма являє собою джерело вітамінів, мінералів, гормонів, ферментів. Відцентрифугована плазма містить ще й велику кількість тромбоцитарних факторів росту, які активізують природні процеси відновлення організму.</p>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/07/esteticheskaya-ginekologiya.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-3634 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/07/esteticheskaya-ginekologiya-300x251.png" alt="эстетическая гинекология" width="300" height="251" /></a></p>
<h2 class="p1">Коли призначають плазмотерапію</h2>
<p class="p1">Застосування PRP-терапії в гінекології досить широке. Включення цієї процедури в схему комплексного лікування дозволяє забезпечити стійкий терапевтичний ефект і скоротити тривалість лікування.</p>
<p class="p1">Ця процедура довела свою ефективність при:</p>
<ul>
<li class="p1">запальні захворювання (цервіцит, сальпінгоофорит і т.п.)</li>
<li>хронічний ендометрит і ендометріоз</li>
<li>атрофічні захворювання шийки матки і піхви (лейкоплакія, крауроз, ксероз, постклімактеричний зміни та ін.)</li>
<li>витончення слизової піхви і шийки матки</li>
<li>для швидкого і ефективного загоєння після радіохвильової коагуляції шийки матки</li>
<li>реабілітація після гінекологічних операцій</li>
<li>післяпологовий період (слабкий тонус м&#8217;язів тазового дна, наявність розривів і післяпологових швів (після епізіотомії).</li>
</ul>
<h2 class="p1">Властивості PRP-терапії</h2>
<ul>
<li class="p1">Уповільнює запальні процеси</li>
<li class="p1">Має знеболюючий ефект</li>
<li class="p1">Покращує мікроциркуляцію і метаболізм в тканинах</li>
<li class="p1">Стимулює відновлення тканин</li>
<li class="p1">Прискорює загоєння післяопераційних рубців</li>
</ul>
<h3 class="p1">Підготовка до процедури</h3>
<p class="p1">За три дні до процедури виключити прийом алкоголю, антикоагулянтів (аспірин, гепарин тощо), анальгетиків</p>
<p class="p1">За день до процедури необхідно виключити з раціону жирні та смажений продукти</p>
<p class="p1">За 4 години від процедури утриматися від їжі і обмежитися рясним питтям.</p>
<h3 class="p1">Як відбувається процедура плазмотерапіі</h3>
<p class="p1"><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/06/prp-terapiya-v-mic.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class=" wp-image-1835 alignnone" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/06/prp-terapiya-v-mic-300x199.jpg" alt="prp-терапия в МИК" width="300" height="199" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/06/prp-terapiya-v-mic-300x199.jpg 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/06/prp-terapiya-v-mic.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p class="p1">Процедура не займе багато часу (30-60 хвилин) і пройде практично безболісно.</p>
<p class="p1">У Вас візьмуть 15-20 ml венозної крові в тому ж порядку, як і при проведенні звичайних аналізів крові.</p>
<p class="p1">Відразу після забору крові проводиться центрифугування. Під час цього процесу відбувається поділ крові на шари. Окремо збирається плазма, збагачена тромбоцитами.</p>
<p class="p1">Отриману в результаті плазму з тромбоцитами вводять за допомогою ін&#8217;єкції в слизові оболонки шийки матки і піхви або вульву.</p>
<h4 class="p1">Курс лікування</h4>
<p class="p1">Для досягнення стійкого ефекту призначається курс лікування. В середньому потрібно 3-4 процедури з інтервалами в 7-10 днів.</p>
<p class="p1">Плазмоліфтинг підвищує ефективність консервативної терапії, за рахунок прискореної регенерації тканин, усунення місцевого запалення, нормалізації обміну речовин. Процедура задіює власні сили організму, що прискорює одужання без ризику рецидиву.</p>
<p><a href="/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Герасименко Олександра Василівна, лікар-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</strong></a></p>


<p></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/plazmoterapyya-pry-likuvanni-ginekologichnyh-zahvoryuvan/">Плазмотерапія при лікуванні гінекологічних захворювань</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/plazmoterapyya-pry-likuvanni-ginekologichnyh-zahvoryuvan/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>З&#8217;явився біль в грудях. Чи варто панікувати?</title>
		<link>https://mic.dp.ua/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jun 2020 07:06:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=1910</guid>

					<description><![CDATA[<p>Біль і напруга в молочних залозах за декілька днів до початку менструацій &#8211; це стан хоча б раз в житті відчувала кожна жінка. У більшості випадків біль в грудях сигналізує про непухлинний (доброякісний) стан грудей і рідко вказує на рак молочної залози. Проте, незрозуміла біль в грудях, яка не проходить після одного або двох менструальних...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/">З’явився біль в грудях. Чи варто панікувати?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Біль і напруга в молочних залозах за декілька днів до початку менструацій &#8211; це стан хоча б раз в житті відчувала кожна жінка. У більшості випадків біль в грудях сигналізує про непухлинний (доброякісний) стан грудей і рідко вказує на рак молочної залози. Проте, незрозуміла біль в грудях, яка не проходить після одного або двох менструальних циклів або зберігається після менопаузи &#8211; привід звернутися до лікаря.</p>
<h4>Циклічна масталгія</h4>
<p>Частина жінок відчуває біль в молочній залозі, яка чітко пов&#8217;язана з менструальним циклом і повторюється з місяця в місяць протягом тривалого часу. Цей стан має назву <strong>циклічна масталгія</strong> і є симптомом передменструального синдрому (ПМС). Крім того, циклічна масталгія може бути першою ознакою доброякісних змін в тканинах молочної залози &#8211; <strong>фіброзно-кістозної мастопатії</strong>. Найчастіше дане захворювання діагностується у жінок 30-50 річного віку.</p>
<h4>Причини виникнення болю в жіночих грудях</h4>
<p><a ref="magnificPopup" href="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft size-medium wp-image-3193" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi-300x251.png" alt="" width="300" height="251" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi-300x251.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/06/bil-v-grudi.png 940w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Іноді неможливо визначити точну причину болю в грудях. Сприяти болю можуть фактори які включають один або декілька з наступних пунктів:</p>
<p><strong>Д</strong>исбаланс гормонів безпосередньо пов&#8217;язаний з роботою яєчників, які виробляють жіночі гормони &#8211; прогестерон, естроген і андроген. Прогестерон (гормон жовтого тіла яєчників) в даному випадку відіграє важливу роль для правильної роботи молочних залоз. Його дефіцит призводить до надмірного росту залозистої і сполучної тканин молочної залози, що може привести до утворення в них застоїв і, як наслідок, мастопатії і іншим, більш серйозним захворюванням жіночих грудей.</p>
<p><strong>Б</strong>олі в молочній залозі також можуть бути викликані збоєм в роботі і інших органів пов&#8217;язаних з гормонами: щитовидна залоза, гіпофіз, підшлункова залоза, надниркові залози.<br />
Окрему увагу необхідно приділити болям у грудях, що виникають тільки з лівого боку. Найчастіше під цим болем маскуються захворювання серцево &#8211; судинної системи.</p>
<p><strong><a href="/uk/dysplazyya-shejky-matky/">Дисплазія шийки матки. Що це? ЦЕ РАК? Детальніше&#8230;.</a></strong></p>
<p><strong>Б</strong>іль в грудях часто виникає в результаті змін, які відбуваються в молочних протоках або молочних залозах. Це може привести до розвитку кіст молочної залози. Травма грудей, попередня операція на грудях або інші чинники, локалізовані на грудях, можуть привести до болю в грудях. Біль в грудях також може починатися за межами грудей &#8211; наприклад, в стінці грудної клітини, м&#8217;язах, суглобах або серце &#8211; і поширюватися на груди.</p>
<p><strong>Д</strong>еякі гормональні препарати, включаючи деякі методи лікування безпліддя і оральні протизаплідні пігулки, можуть бути пов&#8217;язані з болем у грудях. Крім того, хворобливість молочних залоз є можливим побічним ефектом терапії гормонами естрогену і прогестерону, які використовуються після менопаузи. Біль у грудях може бути пов&#8217;язана з прийомом деяких антидепресантів.</p>
<p><strong>Р</strong>озмір грудей. У Жінок з великими грудьми можуть спостерігатися періодичні болі, пов&#8217;язані з розміром їх грудей. Також можуть спостерігатися біль в шиї, плечах і спині.</p>
<p><strong>О</strong>перація на грудях. Біль в грудях, пов&#8217;язана з операцією на грудях і утворенням рубців, може іноді зберігатися і після загоєння шрамів.</p>
<p>Всі ці фактори необхідно враховувати при зверненні до фахівця, детальне обстеження при постановці діагнозу дуже важлива частина в подальшому лікуванні.<br />
Важливо не відкладати похід до лікаря, тому що в деяких випадках болі в молочній залозі можуть бути викликані злоякісним захворюванням. Щоб не погіршити ситуацію важливо не пропустити це.</p>
<h4>Коли варто звернутися до лікаря</h4>
<p>Запишіться на прийом до лікаря, якщо біль в грудях:</p>
<ul>
<li>Триває щодня більше 2-х тижнів</li>
<li>Відбувається в одній конкретній області ваших грудей</li>
<li>Здається, з часом стає все гірше</li>
<li>Заважає повсякденному життю</li>
</ul>
<p>Хоча ризик раку молочної залози низький у жінок, у яких основним симптомом є біль у грудях, якщо ваш лікар рекомендує обстеження, важливо виконати його.</p>
<p><strong>Зазвичай при скаргах жінок на болі в грудях лікар призначає такі види обстеження:</strong></p>
<ol>
<li>Обов&#8217;язковий клінічний огляд у мамолога;</li>
<li>УЗД молочної залози (для жінок молодше 40 років) і мамографічне рентгенологічне дослідження (для жінок старше 40 років);</li>
<li>Біопсія, в разі виявлення фіброзно-кістозних змін.</li>
</ol>
<p><a href="/uk/klimaksu-buti-chi-ne-buti/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2162" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-150x150.png" alt="менопауза" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/Kopiya-dizajna-menopauza-2.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a></p>
<p><a href="/uk/klimaksu-buti-chi-ne-buti/"><strong>Клімаксу бути чи не бути? Читати далі&#8230;</strong></a></p>
<h4>Чому до 40 років призначають УЗД молочних залоз, а після 40 &#8211; мамографію? У чому різниця між цими двома дослідженнями?</h4>
<p>Справа, як ні банально, у вікових змінах. Юна молочна залоза &#8211; це у буквальному розумінні залоза. Орган складається в основному із залізистої тканини, яка з віком (ну і залежно від способу життя, звичайно) починає заміщатися жировою і сполучною.</p>
<p>Ультразвукові хвилі дуже добре проходять через м&#8217;язову і залозисту тканину, але погано через жирову. Метод УЗИ дозволяє ідентифікувати структуру м&#8217;язової і залозистої тканини, виявити такі патологічні зміни молочних залоз, як фіброзно-кістозна мастопатія, мастит, кісти, фіброаденоми. Ось чому УЗД &#8211; основний метод обстеження для пацієнток молодше 40 років.</p>
<p>Коли, починаючи з 40 років, м&#8217;язова тканина замінюється на жирову, переважно проводити рентгенівську мамографію &#8211; вона буде більше інформативна. Мамографія може бути призначена і до 40 років &#8211; щоб уточнити діагноз після проведеного УЗД, якщо знайдені підозрілі вогнища, якщо є ущільнення і вузли, виділення &#8230; А також при підготовці до ЕКЗ.</p>
<p>А ось після настання менопаузи мамографія перетвориться в основний або навіть єдиний метод ранньої діагностики раку.</p>
<p>Важливо, що мамографія і УЗД дозволяють отримати повну картину про наявність злоякісних і доброякісних пухлин, кіст, кальцинатів. Їх винахід і комплексне застосування стало справжнім проривом в боротьбі з небезпечними недугами, більш ніж на третину скоротивши кількість смертельних випадків.</p>
<p>Щоб уникнути непотрібної променевого навантаження, необхідно проводити дослідження суворо за показаннями і тільки за направленням лікаря.</p>
<p>Своєчасне звернення до фахівця і кваліфіковане лікування &#8211; це заходи профілактики розвитку раку молочної залози.</p>
<p><strong><a href="/uk/ginekologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b" target="_blank" rel="noopener">Керносенко Людмила Іванівна</a>, лікар-гінеколог Міжнародної Інноваційної Клініки</strong></p>
<p><strong><a href="/uk/rak-shijki-matki-yak-poperediti-hvorobu/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2806" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-150x150.png" alt="рак матки" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/02/rak-matky-1.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a><a href="/uk/rak-shijki-matki-yak-poperediti-hvorobu/">Рак шийки матки. Як попередити хворобу? Читати далі&#8230;.</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/">З’явився біль в грудях. Чи варто панікувати?</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 причин &#8211; чому ти не можеш схуднути</title>
		<link>https://mic.dp.ua/5-prichin-chomu-ti-ne-mozhesh-shudnuti/</link>
					<comments>https://mic.dp.ua/5-prichin-chomu-ti-ne-mozhesh-shudnuti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[micadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2020 12:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[жіноче здоров'я]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mic.dp.ua/?p=3167</guid>

					<description><![CDATA[<p>Досить часто чую від своїх пацієнток: &#8220;я їм небагато і навіть постійно відчуваю почуття голоду&#8221;, або &#8220;практикую голодування, ходжу багато пішки і в тренажерний зал цілих 3 місяці&#8221;, так чому вага не рухається і навіть зростає? Розглянемо причини, за якими важко знизити вагу На першому місці стоїть переїдання внаслідок простої звички або сімейних традіцій. Цей...</p>
<p>The post <a href="https://mic.dp.ua/5-prichin-chomu-ti-ne-mozhesh-shudnuti/">5 причин – чому ти не можеш схуднути</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Досить часто чую від своїх пацієнток: &#8220;я їм небагато і навіть постійно відчуваю почуття голоду&#8221;, або &#8220;практикую голодування, ходжу багато пішки і в тренажерний зал цілих 3 місяці&#8221;, так чому вага не рухається і навіть зростає?</p>
<h3>Розглянемо причини, за якими важко знизити вагу</h3>
<p>На першому місці стоїть переїдання внаслідок простої звички або сімейних традіцій. Цей феномен пацієнти частіше називають просто &#8211; у мене спадковість така! <strong>Що ж робити, як боротися з цією спадковістю або не в ній таки справа?</strong></p>
<ul>
<li>Все дуже просто: прибрати з вільного доступу шкідливі продукти, навряд чи хтось о 6-тій ранку піде до магазину за печивом до чаю, а ось якщо воно попалося на очі ще й не одне, то все &#8211; прощавай, печиво. Заручитися підтримкою всіх членів сім&#8217;ї: якщо дружина буде з тугою жувати лист салату, а чоловік поруч смажену картопельку, то зрив тут гарантований. І припинити дивитися телевізор, лазити в телефоні і навіть читати книгу під час їжі.</li>
<li>Якщо в сім&#8217;ї є дитина з зайвою вагою, то режим правильного харчування не повинен бути нав&#8217;язаний домовленостями або погрозами (таке теж буває), а показаний особистим прикладом батьків. Не застосовувати солодощі, як спосіб нагороди!</li>
<li>Ведення щоденника харчування: він саме дисциплінує, контролює переїдання і часто виявляє у пацієнтів які &#8220;і так нічого не їдять&#8221;, то що вони не їдять (наприклад піцу на вечерю).</li>
</ul>
<p>Їм тому, що постійно хочу їсти або ж лікарю, дайте пігулку від почуття голоду. Причина такого стану в довгих проміжках між прийомами їжі, відсутністю перекусів або солодкі перекушування, коли цукор швидко надходить у кров і на нього виробляється інсулін, розвивається інсулінорезистентність.</p>
<ul>
<li>Що робити? &#8211; не можна голодувати! Їжа повинна бути збалансована за вмістом білків, жирів, вуглеводів, мікроелементів і вітамінів. І особливо треба запам&#8217;ятати, що чарівної пігулки не існує!</li>
</ul>
<p>Стрес &#8211; це ще одна з причин переїдання! Навряд чи в сучасному світі знайдеться людина, яка з ним не стикалася: безсоння, слабкість, відчуття серцебиття, тривоги.</p>
<ul>
<li>Що робити? Прибрати стимулюючі напої кави, міцний чай, енергетики. Можна пити заспокійливі чаї на травах, налагодити режим сну, перед сном гуляти.</li>
</ul>
<p>Часто заважає знизити вагу банальна відсутність мотивації. &#8220;У мене її немає, а яка вона повинна бути?!&#8221; &#8211; нещодавно мене ошелешив цим питанням чоловік, який хотів схуднути. А дійсно, яка вона? Думаю вона у всіх різна, але вона повинна бути! <strong>Немає мотивації &#8211; немає зниження ваги.</strong></p>
<p>Ендокринні причини підвищення ваги становить всього 5% від всіх причин. Це гіпофункція щитовидної залози, підвищення пролактину, порушення в роботі надниркових залоз, цукровий діабет. Що робити, вам підкаже лікар ендокринолог після повного дообстеження.</p>
<p><a href="/onlain-test-shitovbdna-zaloza/"><strong>Хочете знати чи в порядку Ваша щитовидна залоза? Пройти тест&#8230;.</strong></a><a href="/uk/onlain-test-shitovbdna-zaloza/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-3031" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku-150x150.png" alt="" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2020/04/test-na-shhitovidku.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a></p>
<h3>Кілька простих правил, які допоможуть знизити вагу</h3>
<ol>
<li>Рухатися маленькими кроками до мети по зниженню ваги: ​​прибрати з раціону спочатку білий хліб, а потім зменшити споживання і чорного, можна замінити тонким лавашем</li>
<li>М&#8217;ясо не жирне, переважно птах 2-3 рази в тиждень. Риба морська раз на тиждень</li>
<li>Яйця можна 1-2 рази на тиждень</li>
<li>Можна молочні продукти не жирні, але і не знежирені повністю і без солодких добавок</li>
<li>Можна каші: гречану, булгур, пшеничну, перлову, вівсянку, нут, киноа, горохову, сочевицю і квасолю. Не можна: манну, кукурудзяну і рисову каші. Картопля тільки в борщі або супі</li>
<li>Ні &#8211; продуктам з консерви і напівфабрикатів</li>
<li>Неможна сахар (солодка вода, компоти, магазинні соки, цукерки, борошняні вироби). Можна цукрозамінник &#8211; стевія, але не фруктоза</li>
<li>Для перекусу годяться сухофрукти, горіхи в невеликій кількості</li>
<li>Солодкі фрукти обмежити кількість: наприклад яблуко 1-2 в день</li>
<li>Овочі: капуста, редис, огірок, томат &#8211; можна без обмеження</li>
<li>Додати в раціон клітковину або аптечні висівки</li>
</ol>
<p><a href="/endocrinologiya/#1547651980367-ba356b20-9a2b"><strong>Беспята Ольга Павлівна, лікар-ендокринолог, лікар-терапевт Міжнародної Інноваційної Клініки</strong></a></p>
<p><strong><a href="/uk/chi-mozhna-spozhivati-tsukrozaminniki-pri-diabeti/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2132" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-150x150.png" alt="диабет и сахарозаменители" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-1024x1024.png 1024w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/08/U-VAS-DIABET.png 1080w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a><a href="/chi-mozhna-spozhivati-tsukrozaminniki-pri-diabeti/">У Вас діабет? Чи можна приймати сахарозамінники? Думка ендокринолога&#8230;..</a></strong></p>
<p><strong><a href="/uk/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-2244" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-150x150.png" alt="Почему болит грудь" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-150x150.png 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-300x300.png 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-350x350.png 350w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min-600x600.png 600w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/10/boli-v-grudi-1024x1024-min.png 1024w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a><a href="/z-yavivsya-bil-v-grudyah-chi-varto-panikuvati/">З`явився біль у грудях. Чи варто панікувати? Читати далі&#8230;</a></strong></p>
<p><strong class="alignnone"><a href="/uk/problemi-zi-spinoyu-ta-suglobami-ne-obmezhujte-svij-ruh-cherez-bil/"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignleft wp-image-1696" src="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie-150x150.jpg" alt="кинезиотейпирование в Международной Инновационной Клинике" width="80" height="80" srcset="https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie-150x150.jpg 150w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie-300x300.jpg 300w, https://pel8an2haaaipo0ew5nxasllgyqdvmnn.cdn-freehost.com.ua/wp-content/uploads/2019/05/teypirovanie.jpg 345w" sizes="(max-width: 80px) 100vw, 80px" /></a></strong></p>
<p><strong class="alignnone"><a href="/problemi-zi-spinoyu-ta-suglobami-ne-obmezhujte-svij-ruh-cherez-bil/">Проблеми зі спиной та суглобами &#8211; не обмежуйте свій рух через біль! Читати далі&#8230;.</a></strong></p><p>The post <a href="https://mic.dp.ua/5-prichin-chomu-ti-ne-mozhesh-shudnuti/">5 причин – чому ти не можеш схуднути</a> first appeared on <a href="https://mic.dp.ua">Міжнародна Інноваційна Клініка – Павлоград Комплексний підхід до здоров'я пацієнтів. Діагностика, лікування, профілактика, реабілітація.</a>.</p>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mic.dp.ua/5-prichin-chomu-ti-ne-mozhesh-shudnuti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
